REFLEXIONES CAS Ariana Arrese
REFLEXIONES CAS Ariana Arrese 4 "F"
1.
PANDEMIA MUNDIAL (Covid-19)
Primera Reflexión
Ariana Arrese
Fecha: 17 de abril 2020
Lugar: mi casa(encuentro virtual)
Naturaleza CAS: Creatividad y Actividad
El viernes 17 de abril a nuestro grupo le tocó presentar un
video, con el contenido basado en las actividades que podíamos realizar durante
el aislamiento social como jugar juegos de mesa, descubrir habilidades en la cocina,
ver una película... actividades que en realidad, implicaban pasar rato con los
miembros del hogar ,así mismo, sobre las medidas de prevención ante el
coronavirus, que consistían en el uso de mascarilla, conservar un metro de
distancia, lavado de manos frecuente... con el objetivo de centrarse en la
salud de la población.
Al realizar el video, caí en cuenta que esta pandemia no
solo trae consecuencias graves, sino que también, trae muchas positivas en
cuanto a fortalecer los lazos familiares y la mayor preocupación por los
miembros, al mismo tiempo, debido a estas medidas que implican esfuerzo y
responsabilidad, empezamos a proteger no sólo nuestra salud personal, sino que
también nos preocupamos por el bienestar común, porque la situación nos afecta
a todos y cada uno.
Segunda Reflexión
Ariana Arrese
Fecha: 28 de abril 2020
Lugar: mi casa(encuentro virtual)
Área CAS: servicio
El día martes 28 de abril, al realizar la clase de CAS, la miss nos dijo que recibiríamos una visita de un centro que se especializa en la educación de personas con discapacidad intelectual llamado “Cerrito Azul”, Al momento de su llegada a la videollamada, nos recibieron con un entusiasmado saludo, algunos no paraban de hablarnos, otros estaban brincando, otros jugando, por lo que me hicieron sentir en un espacio confortable. Al principio estaba preocupada por su reacción al vernos, pero son personas tan amigables y carismáticas que desde el momento de entrar a la llamada no dudaron en saludarnos y ponerse felices. Se necesita más personas como ellos, sobre todo dentro de la coyuntura, necesitamos ser de las personas que expresan y conservan el optimismo y la positividad. 💛😆😇💫💞:) 👬
3.
La Conmemoradora Historia de la Encantadora Señora Esther Karl
Tercera Reflexión
Ariana Arrese
Fecha: 4 de mayo 2020
Lugar: mi casa(encuentro virtual)
Naturaleza: Servicio
El 4 de mayo ingresamos a una video llamada donde la señora Esther Karl daría un testimonio de su historia a cerca de sobrevivir al holocausto. Dentro del relato se supo que muchas veces, los nazis quisieron arrebatar a sus padres de Esther y sus hermanas y al mismo tiempo, a ellas de los brazos de sus padres de una manera hostil y despiadada. Al relatar su historia, sus lágrimas caían cuando mencionaba hechos tan inhumanos, como llevarse a su padre de prisionero sin jamás saber de él, sin embargo, su sonrisa reflejaba una oportunidad cuando hablaba con orgullo de su padre y de su madre que entregaron lo que fuera por su familia y que nunca dejaron de buscar una salida y una salvación para sus hijas, por lo que, después, su madre, sus hermanas y ella consiguieron refugiarse en Perú. Años más tarde su madre fallece dejando un testimonio de su lucha, más adelante, Esther y sus hermanas formaron sus familias. Esther es una señora que en la actualidad, está rodeada de muchos nietos y bisnietos, es muy carismática y valiente, que como su madre alguna vez lo hizo, ella sigue brindando testimonios de su dura historia.
Esther, a pesar de esos sucesos de temor que marcan para
siempre, guarda dentro suyo, gracias al
ejemplo de su familia, todas esas oportunidades, el amor, la unión y la fuerza
que le otorgaron a esa pequeña niña, esperanza. Siento mucho que sea difícil interpretar el
mismo dolor que ella sintió, así mismo, agradezco que haya contado su historia
porque me transmitió mucho de su valor, necesario para afrontar grandes obstáculos. 💪 💕
Por
lo que, mi reflexión consiste en identificar el valor de los testimonios
históricos transmitidos a través de generaciones, para que los oyentes u
espectadores puedan expresar la historia de voz en voz y llevar parte de la
vida de las victimas durante un conflicto bélico de gran magnitud, para no
repetir los mismos errores pasados.
4.
INTRODUCCIÓN AL PROYECTO CAS
FECHA: 30 de junio del 2020
LUGAR: desde casa(virtualmente)
NATURALEZA: Creatividad
Para esta actividad del día del 30 de junio del 2020, mi grupo y yo realizamos un video publicado en nuestra página de instagram sobre la introducción de nuestro proyecto
En
el transcurso de los últimos años, la ecología, las prácticas de reciclaje, el
cuidado de la salud y la productividad se han visto poco atractivas a los ojos
de la sociedad, además, no frecuentemente nos enseñan sobre estos temas o la
relación entre ellos, o tal vez, no a manera de gran importancia como distintas
materias, pero este grupo, piensa que esto es necesario y tiene como objetivo
tomar medidas interactivas y adaptadas a lo actual sobre estos temas en
específico a través de las más recientes redes sociales, como instagram, aparte
de nuestro blog, para ayudar a encontrar soluciones rápidas y eficaces a
problemas en el mundo desde el bienestar emocional y evolución personal hasta
la ayuda a la sociedad y el mundo ambiental y el entorno que nos rodea de una
forma innovadora, porque para nosotros de esa manera se puede vivir una “vida
saludable”, en este caso, una “cuarentena saludable”.
Con
respecto al nombre, este nos pareció adecuado y conveniente, ya que los temas a
tocar en nuestro proyecto guardan total relación con los sucesos que involucran
a las personas en una gran pandemia, como el estar aislado socialmente, manejo
de estrés, realización de los hábitos de higiene y medidas de prevención, ayuda
social, prácticas de reciclaje para sacar provecho al impacto positivo que trae
la reducción del tránsito de automóviles, es decir, reducción del efecto del
combustible a la naturaleza, una alimentación que fortalezca las defensas, no
descuidar actividades físicas, mantener calma y relajación, etc.
Mi
reflexión sobre la presentación o introducción de nuestro proyecto se basa en
reflejar el cómo se puede llevar una vida saludable en todos los aspectos de
acuerdo a nuestra perspectiva de los temas anteriormente mencionados, que
mayormente, la generación actual no los tiene presente como algo esencial y no
se ven alrededor de todas las páginas web o redes sociales, por eso, mi
decisión es innovar acerca de su importancia.
En realidad, para mi opinión, estos temas en conjunto sirven para crecer
como persona y como sociedad, pues me parece necesaria una preocupación de
sentido personal y a la vez una preocupación de sentido común, por lo que me
agrada la idea de compartir ciertos consejos y recomendaciones.
5.
CUMPLIMIENTO DE LAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN
FECHA: 14 de julio 2020
LUGAR: desde casa (virtual)
NATURALEZA: servicio
Para esta actividad de servicio con mi grupo nos organizamos para realizar un video sobre las medidas de prevención obligatorias, ahora que se ha interrumpido el periodo de cuarentena.
Actualmente,
en el Perú se ha elevado la tasa de infectados y muertes a causa del Covid 19,
somos de los países con mayor cantidad de casos alrededor del mundo, al mismo
tiempo, en el Perú prevalece altamente la situación de pobreza y a causa del
aislamiento social y el cierre de establecimientos y puestos comerciales y
laborales, la economía se ha visto afectada de manera crítica. Con respecto a
lo anterior, después de meses, el presidente decidió suspender el aislamiento
social para mantener el equilibrio económico en el país, sin embargo, las
medidas de prevención son obligatorias y se deben seguirse aplicando
correctamente, pues esto no significa que nos hemos librado del virus, todo lo
contrario, van a aumentar los casos covid, por lo que debemos tener aún más
cuidado, siendo ciudadanos responsables que se preocupan por la salud.
Entonces,
llego a la reflexión de que es importante recordar la aplicación obligatoria de
las medidas de prevención a nuestros seguidores con el fin de que todos seamos
ciudadanos responsables que se preocupan por la salud personal y de los más
vulnerables y para no confundir el término de la cuarentena y el aislamiento
con la falta de cuidado preventivo.
TÍTULO: “sobrevivientes al holocausto en Peru”
FECHA: 5 de julio 2020
LUGAR: una conferencia virtual
NATURALEZA: Servicio
Paraesta actividad de servicio del dia 5 de julio del 2020, asistimos a una conferencia virtual en vivo sobre los sobrevivientes al holocausto residentes en Peru, realizada por el Centro Educacional Holocausto y Humanidades.
En
esta charla nos hablaron de lo honorable que es el Perú porque nos contaron que
anteriormente a través de funcionarios y el pueblo peruano, pudieron ayudar a
varias personas sometidas al holocausto en Alemania en la época de la Segunda
Guerra Mundial, abriendoles los brazos para que residan en nuestro Peru y
puedan estar a salvo. De los sobrevivientes destacados nos presentaron a Esther
Karl, Lothar Rosenman, Norbert Feiger y Hirsz Litmanowiez, personas de la
tercera edad muy amables, que participaron en un documental peruano del diario
El comercio, y en esta conferencia nos cuentan un poco de sus experiencias y
todo lo duro que pasaron para llegar al Perú y sobrevivir. Todos ellos
coinciden en que Perú ha sido su hogar y los ha recibido como en casa.
Para terminar, puedo expresar que mi reflexión se trata del pensamiento que me ha otorgado esta conferencia, ya que me siento mucho más orgullosa de mi patria, de su honradez y solidaridad con ciudadanos extranjeros a lo largo de los acontecimientos más duros de la historia.
7.
IMPORTANCIA DE LOS ECOLADRILLOS
FECHA: 10 y 11 de agosto 2020
LUGAR: desde casa (virtualmente)
NATURALEZA: actividad y servicio
Para la realización de esta actividad de actividad y servicio hecha durante los días 10 y 11 de agosto de 2020, mi grupo y yo decidimos publicar videos en nuestra página de Instagram: Cuarentena Saludable, que promuevan el reciclaje a través de la fabricación de Ecoladrillos, puesto que tienen un gran impacto y tan solo se necesita poner un mínimo esfuerzo.
Hoy
en día, se sabe que el uso de plásticos es abundante, este es la razón principal
de la contaminación medio ambiental. Al quemarse el plástico, se liberan
sustancias tóxicas químicas, por lo que perjudican gravemente el lugar natural
en el que vivimos. Este grupo que siempre está buscando mejorar y establecer
medidas de reciclaje, para esta actividad decidimos investigar acerca de
soluciones que ayuden a reducir dicho fenómeno, fue entonces cuando encontramos
los ecoladrillos, por lo que fue inmediato que nos pusimos en marcha para
realizar unos videos dirigidos a nuestro público, ya que nos pareció super
importante que se conozca sobre ellos, teniendo en cuenta que los plásticos
pueden ser reutilizables, que a la vez tienen un gran emprendimiento ecológico
y traen beneficios básicos para las poblaciones más pobres de muy bajos recursos,
porque mediante la fabricación de ladrillos se puede llegar a la construcción
de viviendas, y por otro lado, sirven para la elaboración de huertos. En estos
videos explicamos que es un ecoladrillo, la preparación de un ecoladrillo y los
tips para hacer ecoladrillos en casa fácilmente.
Al finalizar con la ejecución y publicación de nuestros videos, me percate de que estos ecoladrillos son sencillos de elaborar y tiene un eficiente fin en la sociedad en cuanto a la práctica ecológica, por lo que todos deberían motivarse para hacerlo porque es una manera muy sencilla de colaborar con el medio ambiente y con el aspecto social.
REFLEXIONES 2021
8.
TITULO: “Medio ambiente ¿Cómo debemos cuidarlo?
FECHA: 26/03/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
El 26 de marzo del 2021 comenzamos con la primera publicación de nuestra nueva página de Instagram Pueblos Unidos, la cual trataba de las prácticas adecuadas y cotidianas para el cuidado del medio ambiente, ya que, en mi caso, me preocupa que este tema a pesar de ser tan fomentado, en algunos no logre el cambio y el impacto necesario en la actualidad.
Por lo que, decidimos hacer la publicación de imágenes con textos interactivos que expliquen el cómo actos cotidianos que parecen sin importancia, afectan en conjunto, al entorno, por ejemplo: botar la basura en lugares inadecuados, falta de reciclaje, desperdicio de agua, entre otros.
Mi reflexión consiste en intentar cambiar los hábitos comunes que traen una consecuencia negativa sobre el medio ambiente y que gran parte no sabía, ya que necesitamos más información acerca de ello, por lo que, caí en cuenta de que hoy las redes sociales son el medio de comunicación más grande de influencia, entonces era necesario que las prácticas básicas para el cuidado medioambiental llegaran a la población a través de esta interactiva y dinámica publicación.
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9.
TITULO: “Informando sobre la situación de nuestro medio ambiente”
FECHA: 31/03/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad, servicio
Esta actividad fue realizada el 31 se marzo del 2021 en la cual trabajamos un video mediante la aplicación de VivaVideo con música e imágenes animadas, realizado para los niños del albergue Inspira sobre la importancia del medio ambiente y la importancia de su cuidado.
Pienso que la realización de un video sobre el medio ambiente fue importante, ya que podemos llegar con facilidad a la imaginación de los niños mediante imágenes de árboles, delfines, mares, otros niños, etc. y por lo tanto a un desarrollo mayor de su pensamiento reflexivo y empático con los conformamos el planeta y el medio ambiente.
Mi reflexión consiste en que no todos podemos adquirir conocimiento sobre un tema importante de la misma manera. Además, en la actualidad, el auge de la virtualidad es para nosotros una oportunidad de brindar herramientas innovadoras de aprendizaje para estos niños que necesitan lo visual y algo que llame su atención para desarrollar su imaginación, ya que están en procesos de adaptación constante, de igual manera, necesitan saber sobre el medio en el viven, quiénes lo conforman y cómo protegerlo, ya que tanto ellos como nosotros formamos parte de este.
10.
TÍTULO: “Fomentando la buena convivencia”
FECHA: 08/04/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
Esta actividad fue realizada el 9 de abril y se trató de la publicación de textos con imágenes divertidas en nuestra página de Instagram acerca de la buena convivencia que es necesaria hoy en día de acuerdo a la difícil coyuntura.
Debido al aislamiento y los problemas devastadores relacionados con el covid-19, las personas han o están pasando por cansancio, estrés, ansiedad, desesperación, etc. Todo lo que es inestabilidad emocional. Por otro lado, también nos enfrentamos a la comunicación dentro de la virtualidad, sobre todo en el Perú donde todos los colegios y la mayoría de trabajos son remotos, lo que significa adaptarse a esta nueva forma de escuchar y transmitir mensajes. Por todo esto, se debe optar porque todos sigamos relacionándonos con armonía.
Por todo lo anterior, mi reflexión consiste en adaptarnos nuevamente a las normas de convivencia y adecuarlas a la situación actual, pues es necesaria para saber cómo llevarnos con los demás en cuanto a las relaciones virtuales y los problemas personales con los que cargamos.
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11.
TÍTULO: “Creando fichas de aprendizaje”
FECHA: 14/04/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
Esta actividad del 14 de abril se basó en un cuento colorido llamado La espada mágica, hecho de imágenes y llamativo que fue realizado especialmente para nuestros amigos de cerrito azul con la finalidad de fomentar su comprensión lectora e incentivarlos a la lectura, ya que es muy importante que ellos aprendan de manera inspiradora y creativa.
En la actualidad, el Perú ha tenido problemas en cuanto a la educación, ya que se ha llevado a cabo la virtualidad y muchos no han asistido por no contar con la capacidad de obtener aparatos electrónicos o que la información no haya sido bien captada por los diversos problemas de internet, pero los que más necesitan nuestro apoyo son las personitas de cerrito azul con enfermedades mentales, que provocan que su proceso de aprendizaje sea más lento, sin embargo, es posible llegar a ellos prestando atención a cómo se les facilita captar la información, por lo que, al hablar con una encargada del grupo que nos fue asignado, nos informó que ellos son muy visuales, es decir, que las imágenes los ayudan a interpretar información, por esto, realizamos el cuento en un ppt para poner muchas imágenes que se relacionen con los sucesos de toda la historia.
Por todo lo anterior, mi reflexión consiste en entender que no todos podemos adquirir conocimiento de la misma manera, por lo que es importante apoyar a los que encuentren mayor dificultad, además, no todos tenemos las mismas oportunidades de educación, entonces también es importante que podamos contribuir con este aspecto en el Perú hoy en día.
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12.
TITULO: “Aprendiendo las sì-la-bas ”
FECHA: 22/04/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
Esta actividad del 22 de abril del 2021 fue dirigida nuevamente y con mucho gusto para nuestros amigos de Cerrito Azul. La encargada nos indicó que podíamos contribuir con la realización de una ficha sobre las sílabas ma, me, mi, mo, mu y la formación de palabras.
Como ya lo he mencionado, los de Cerrito Azul necesitan explorar su creatividad al máximo y recibir información de forma diferente e innovadora, por lo que no podían solamente ver una ficha con ma, me, mi, mo, mu, esta debía ser especial, por lo que decidimos hacer un ppt con las sílabas de colores, imágenes de las palabras y pusimos un video en YouTube para que vean que la educación es divertida y que sì puede captar su atención.
Mi reflexión consiste en visualizar el cambio positivo de la educación, para que sea divertida y dinámica, sobre todo para quienes lo necesitan, haciendo ver un tema común como el ma, me, mi, mo, mu, de una manera nueva y recreativa.
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13.
TÍTULO: “Cuidemos de los animales”
FECHA: 29/04/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
El 29 de abril del 2021 realizamos una publicación para nuestra página de Instagram en relación al cuidado de los animales mediante consejos y medidas que brindamos para ello.
En la actualidad, la preocupación por el maltrato animal se ha manifestado en las redes sociales, más aún, después del video animado de un conejo que es maltratado físicamente con productos químicos, en los ojos, piel, pelaje, entre otras partes del cuerpo causando su sufrimiento a largo plazo. Las personas han criticado a las compañías que trabajan con experimentación animal y que por lo tanto atentan contra su vida. Esto me parece admirable, por otro lado, sin embargo existen personas que no conocen sobre el tema y no son del todo conscientes de la importancia de un animal, por lo tanto, las recomendaciones y la información que brinda mi grupo en base a este tema sirve para que las personas sean capaces de compartir información adecuada y pensar detalladamente acerca del papel de los animales en el mundo.
Mi reflexión consiste en la importancia de incrementar el conocimiento sobre la vida animal y cómo podemos comenzar a protegerlos, siendo más empáticos porque pequeñas acciones del ser humano como deforestación, incendios forestales, contaminación, etc, pueden afectar su hábitat, el mundo en el que viven y muchos ecosistemas.
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14.
TÍTULO: “El covid no desaparece”
FECHA: Miércoles 5 de mayo 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
Esta actividad se realizó el 5 de mayo de 2021, con el grupo y virtualmente. Para esta actividad de creatividad y servivio se hizo una publicación en nuestra página de Instagram acerca de las medidas de prevención del Covid-19, ya que me parece importante dar el recordatorio a los seguidores.
A la fecha ya se han conseguido las vacunas y muchos países ya cuentan con esta, siendo más sencillo combatir el virus, lo que se entiende como avance y progreso para la ciencia y la sociedad , sin embargo, eso no debe ser excusa para dejar de cumplir con las medidas sanitarias establecidas, ya que tenemos que seguir siendo responsables y preocupados por nuestros deberes ciudadanos con los demás, por esto, mi grupo y yo nos vimos en la necesidad de recordar a nuestros seguidores sobre el cuidado y la prevención.
Por último, tuvimos algunos inconvenientes con la organización, pero logramos una actividad que es importante en el impacto que queremos transmitir a nuestros seguidores, que sean ciudadanos responsables y de bien común. Entonces, nuestra reflexión consiste en aportar conciencia, claridad y calma sobre la coyuntura que aún persiste para seguir cumpliendo con nuestro sentido común y nuestra responsabilidad hacia la sociedad.
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15.
TÍTULO: ”Conóceme”
FECHA: jueves 13 de mayo
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En cuanto a esta actividad considerada como parte de creatividad y servicio, se realizo el día 13 de mayo virtualmente con mi grupo de CAS. Se basò en hacer un video cada uno presentándose personalmente hacia nuestros amigos de Cerrito Azul.
Actualmente, conectar con otras personas emocionalmente es difícil, porque con la virtualidad solo podemos recibir los archivos y mensajes o hacer videollamadas pero yo, al igual que mi grupo, queríamos que esto no sea un impedimento para que ellos sepan más sobre nosotros.
La persona asignada a nuestro grupo nos informó que no era posible hacer videoconferencia por problemas de conectividad y falta de aparatos electrónicos, pero nosotros decidimos mandarle un video por el medio en el que nos comunicábamos que era whatsapp para que ellas pudiera transmitirlo. Para mí, el objetivo era crear una conexión a pesar de la virtualidad y que sepan quiénes son las personas detrás de la pantalla que les envían actividades pensando en ellos.
Además, hace mucho tiempo no había tenido tiempo para hacer mis actividades o hobbies, debido a larga temporada de carga de trabajos. Esta actividad se trataba de dar a la luz un poco de uno mismo, de lo que más nos gusta, entonces decidí hablarles sobre mis talentos como en el arte, el hecho de cantar, bailar, pintar… Esta actividad ha sido una de mis favoritas porque también me hizo recordar aspectos de mi vida que debo retomar, y de los que había olvidado un poco su importancia.
Otra reflexión es que pude conocer mucho de mis compañeros, con los que no había compartido mucho anteriormente y con los que trabajaré durante todo el año. eso hará que se fomente mayor convivencia y un muy buen trabajo en equipo.
TÍTULO: “La presión social”
FECHA: jueves 20 de mayo 2021
LUGAR: Desde casa
NATURALEZA : creatividad y servicio
En esta oportunidad, mi grupo y yo decidimos hacer como actividad de creatividad y servicio, el 20 de mayo de 2021, una publicación en nuestra página de instagram sobre la presión social.
En el contexto de la virtualidad por la cuarentena, parece que la presión social no está, pero la realidad es distinta. La presión social también está en los mensajes, en las publicaciones, en los chats grupales de amigos o de la escuela, etc. Normalmente, muchos nos dejamos influenciar o tomar una decisión apresurada por la presión del momento. Por esto, es que quiero que nuestros seguidores, ahora que se usan mucho más que antes las redes sociales, sepan identificar la presión social por internet, y a partir de ello, saber cómo manejarla.
Mi reflexión consiste en hacer saber que este tipo de presiòn también se encuentra dentro de las redes, que a veces puedes ser influenciado, chantajeado o presionado sin darte cuenta, por eso, los seguidores deben estar atentos y pensar que esto si es posible.
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17.
TITULO: "Solas haciendo trufas de vainilla"
FECHA: 24/05/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad, actividad y servicio
El día 24 de mayo de 2021 me tocó junto con mi compañera, nuestro primer taller de Aprendo Contigo que consiste en realizar una serie de talleres(2 cada semana) súper creativos para los más pequeños de primero y segundo grado de primaria de nuestro colegio.
En esta pandemia, estos pequeños no han asistido a clases y tampoco han tenido la oportunidad de desarrollar otras habilidades en talleres. Les ha faltado la socialización, la recreación, la exploración... todo lo que se hace dentro del aula. Por lo que, este proyecto tiene el objetivo de darles un poco de eso, de hacer que se diviertan y aprendan, y al mismo tiempo, nosotros los talleristas, enriquecernos de la experiencia de brindar una pequeña enseñanza y ser los que hacen que ellos se diviertan.
El primer día nos tocó mini chef, debíamos hacer trufas de vainilla y estaba muy emocionada. A pesar de esperar hasta el final de tiempo, lamentablemente nadie se unió a nuestra videollamada del taller, sin embargo, mi compañera y yo nos pusimos en marcha con la preparación de este postre. Seguimos todos los pasos, también nos embarramos las manos y se quedaron pegajosas por la leche condensada. Nos encantó hacer esta actividad de minichef porque nos divertimos y nos reímos mucho.
Mi reflexión consiste en pensar que no solo los que necesitan recreación son los niños, si la necesitan más, pero mi compañera y yo también necesitábamos ese tiempo de relajo y recreación para hacer postres, para despejar la mente. Hace mucho tiempo no hacía postres en mi casa y este fue muy sencillo, definitivamente lo repetiré.
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18.
TITULO: Pequeños científicos plastilina
FECHA: 26 mayo
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad, actividad y servicio
19.
TÍTULO: “Importancia de la salud mental”
FECHA: 27 de mayo 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad, actividad y servicio
Esta vez, en la fecha 27 de mayo de 2021, mi grupo y yo tuvimos la iniciativa de hacer una actividad de creatividad y servicio sobre un video de acuerdo a lo importante del cuidado de nuestra salud mental, dirigido a nuestros amiguitos de Cerrito Azul.
Esta pandemia, sobre todo la cuarentena, ha sido muy estresante para todos y muchas personas han sufrido de problemas mentales como lo son el estrés, la ansiedad, la depresión, etc. Todos estuvimos muy estresados y a veces no sabíamos cómo manejar nuestras emociones. Así como nosotros, los pacientes de Cerrito Azul también deben haber vivido un gran cambio, de rutinas, de personas a su cuidado, de moverse de un lado a otro tal vez y de acostumbrarse a las nuevas normas relacionadas con las medidas de prevención. Por eso, es que con este video que hicimos, yo busco que observen algunos consejos que les pueden a ayudar a superar situaciones difíciles e intentar mantenerse mentalmente saludables. Al mismo tiempo, yo también aprendí algunos consejos al investigar, que definitivamente pondré en practica.
Mi reflexión consiste en la importancia de investigar un poco sobre la salud mental, y aportar información valiosa sobre este tema a personas, como las que conforman Cerrito Azul, para que vean que existen soluciones. También a no minimizar la salud mental, como si no fuera relevante para el bienestar del ser humano.
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20.
TITULO: "Yoga relajante"
FECHA: 31/05/2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad, actividad y servicio
Para esta actividad de creatividad, actividad y servicio del 31 de mayo hicimos la actividad de yoga.
Estos niños que participan del programa han dejado mucho de lado las actividades físicas simples como correr y hasta caminar, por estar todo el día en casa. El yoga les permite agilizar sus habilidades motoras y coordinación de cuerpo y no es necesario salir de casa, además hay muchas posturas entretenidas que hacen que el yoga sea como un juego. Esta vez, se nos unió una linda niña llamada Cristel y junto con ella hicimos el saludo al sol(un conjunto de posturas de yoga) que nos permitía estirar nuestros bravos. Al principio no nos estirábamos tanto y era difícil hacer las poses exactas, aunque a Cristel le salía súper bien, imagino porque es más pequeña y además nos había contado que ella ya había hecho yoga, por eso, ella fue la que nos enseñó un montón a mi compañera y a mi, que no solíamos practicar yoga.
Mi reflexión consiste en que debemos seguir buscando formas de movilizar nuestro cuerpo en casa, y más en el caso de los niños que necesitan desarrollar habilidades motoras desde pequeños. Además, viví un poco de la experiencia de un profesor, que también los que tienen la tarea de enseñar, aprenden de sus estudiantes, más de lo que uno espera.
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21.
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TÍTULO: “La necesidad de la Educación
FECHA: jueves 03 de junio 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En esta ocasión, nuestra actividad se basó en la realización de una publicación en nuestra página de Instagram “pueblos unidos” sobre la educación y las distintas maneras en las que la recibimos y la podemos recibir.
Nos pareció necesario para que los jóvenes evalúen la importancia de ponerla en práctica tanto dentro de la familia como personalmente, o en la escuela. Hoy en día, es más fácil que uno pueda gestionar su aprendizaje de manera autónoma, ya que el internet ha brindado gran cantidad de información, esto es sobre todo dirigido hacia los espectadores que cuentan con redes y conexión, y también para que sean capaces de fomentar la educación a través de estos medios. Por otro lado, esto también es posible con la utilización de libros o con escuchar a nuestros profesores, puesto que gran parte de la población no cuenta con los medios de internet o lamentablemente algunos no tienen la oportunidad de asistir a una escuela, no es lo mismo pero pueden aprender de otras maneras, de las cuales algunas están en la publicación.
Por ello, nuestra reflexión consiste en el pensamiento de que la educación es lo que mueve el desarrollo de un país y que todos la merecemos, por eso debemos conocer su importancia para que logremos el cambio y la mejora en el aspecto educativo, sobre todo en el Perú.
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TÍTULO: “La igualdad para todos”
FECHA: jueves 10 de junio 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En esta ocasión, mi actividad grupal de creatividad y servicio del dia jueves 10 de junio de 2021, consistió en crear un afiche sobre la inclusión desde nuestras casas con colaboración grupal virtual como siempre lo hacemos. Un afiche muy interesante y atractivo enviado a Cerrito Azul y publicado en instagram.
Nuestra decisión de hacerlo tan creativo fue captar la total atención tanto de los niños de Cerrito Azul como la de los espectadores de Instagram con el fin de mostrarles que no todos somos iguales o tenemos las mismas características, y eso está bien, porque nos hace ser únicos, enseñando que único es igual a especial. Todos tenemos la misión y el objetivo de lograr vivir en una sociedad armoniosa, la clave es respetarnos y aceptarnos entre todos.
Por otro lado, a las victimas de discriminación debemos explicarles que ellos no han hecho nada ni tienen algo malo, no podemos permitir que crean que son culpables de algo cuando no es así, sino que el problema son los agresores que lamentablemente no les enseñaron valores, por eso también es el afiche para prevenir este tipo de situaciones.
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25.
TITULO: Mini chef oreos
FECHA: 9 de junio
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad, actividad y servicio
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26.
TÍTULO: “Figuritas de papel”
FECHA: 17 de junio 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: Creatividad, actividad y servicio
Para esta oportunidad, el grupo tomó la decisión de hacer la actividad de una manualidad, en concreto figuras de origami, mostrando cómo se hacen en un video dirigido a Cerrito Azul. Actividad hecha el dia 17 de junio de 2021 desde casa, con la participación acostumbrada de cada uno de los integrantes que conformamos el grupo.
A raíz de toda la prevención(necesaria), tensión, carga, o aislamiento durante la pandemia hemos dejado de dedicar tiempo a las actividades de recreación y relajación, debido a que normalmente estas se practicaban en grupo y al aire libre, en otros ambientes. Por lo que, empezamos a pensar en una actividad sencilla y creativa al mismo tiempo, que además incentive la imaginación y el desarrollo intelectual de los niños de cerrito azul. Fue entonces que optamos por el origami, ya que aporta al desarrollo de la motricidad y coordinación mental, mientras se divierten y exploran dentro o más allá de sus capacidades.
Por último, mi reflexión consiste en que debemos experimentar y descubrir actividades nuevas que permitan incrementar y fortalecer ese talento que no sabíamos que teníamos o estaba guardado, en este caso, el de cada niño de Cerrito Azul debido a las enfermedades que presentan pues necesitan ser motivación para realizar actividades como estas, que les permiten un gran avance en su aprendizaje. Además, debemos tener en cuenta que a pesar de no estar viviendo en en un mismo contexto en el que habrían más oportunidades para la ejecución de estas, tenemos que tener mente abierta e iniciativa y buscar soluciones.
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27.
TÍTULO: “ Gusano de burbujas, otra vez”
FECHA: Jueves 01 de julio 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: Creatividad, actividad y servicio
Para esta oportunidad, mi grupo y yo decidimos recrear una actividad de Aprendo Contigo porque era muy divertida, es la actividad del gusano de burbujas, que esta vez la hicimos el jueves 01 de julio del 2021 y enseñamos los pasos y el procedimiento a través de un video.
Elegimos esta actividad especialmente para nuestros amiguitos de Cerrito Azul que cuentan con habilidades especiales mentales, pues necesitan realizar muchas actividades enriquecedoras que permitan desarrollar más su mente y sus pensamientos, y unas que los mantengan concentrados, ya que queremos captar la mayor atención posible por parte de ellos. Por eso, hicimos este video con muchísimo entusiasmo, con una voz clara, un lenguaje sencillo, expresiones claras y una actitud de felicidad. Explicando paso por paso y mostrando còmo va a quedar este experimento, para que cuando lo hagan se sientan como unos verdaderos científicos.
Mi reflexión consiste en que las actividades que realizamos en otros lugares, como en Aprendo Contigo, también las podemos hacer con los niños de Cerrito Azul, porque sabemos que ellos son igual de capaces y podemos hacer todo lo posible para adaptar cualquier actividad a su manera de aprender y prestar atención. Además, esta actividad es muy buena para ellos porque activa su curiosidad y sus ganas por aprender más acerca de la ciencia.
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TÍTULO: “ Informando sobre el deporte”
FECHA: 8 de julio 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: servicio
Para esta actividad de servicio del día 8 de julio del 2021, fue relevante realizar publicaciones en nuestra página de instagram que contengan información sobre el deporte y sus beneficios.
Mi grupo y yo decidimos hacer esta actividad porque hoy en día a causa del aislamiento en mi país, las personas han olvidado la importancia del deporte o han dejado de lado lo fundamental de su práctica, cuando en realidad, esto es lo que más se necesita, al brindar un gran aporte a la salud tanto física como mental, de las cuales necesitamos en esta pandemia. Para mi, como para todo mi grupo, ha sido de suma importancia recordar a nuestros seguidores que además de estar conectados por mucho tiempo en los aparatos electrónicos dado el hecho de que así lo requiere la coyuntura por las clases o trabajo en línea, también es de suma importancia regalarnos un tiempo y espacio para realizar un deporte, cualquiera, el que más nos llame la atención, y así sea en casa, donde se pueda.
Por todo lo anterior, mi reflexión consiste en que nosotros como creadores de contenido para muchas personas que están metidas gran cantidad de tiempo en redes, debemos transmitir estos mensajes que benefician la salud y recordar la importancia del deporte, también la reflexión se trata de comprender el gran valor de dedicarle algo de tiempo a cualquier tipo de actividad física.
29.
TÍTULO: “Alimentación balanceada”
FECHA: jueves 15 de julio
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: servicio
En cuanto a esta actividad de servicio del dia jueves 15 de julio, hicimos una publicación en instagram sobre la alimentación
Durante esta temporada y por los sucesos de la pandemia, se han registrado muchos casos de desorden alimenticio, sobre todo en adolescentes, de igual manera, muchos han descuidado su alimentación y sus planes alimenticios, porque ha cambiado la rutina, y cuando esta cambia, suele pasar lo mismo con la comida. Por esto, es que con mi grupo buscamos hacer frente a dicha problemática en la medida de lo posible, por lo que a través de rigurosa investigación hemos recolectado información que puede servirles a nuestros seguidores para organizar sus planes sobre la comida, que sepan què y en cuánta cantidad, que sepan que es lo mejor para su cuerpo y así tratar de evitar desórdenes o incluso enfermedades. Yo y los miembros de mi grupo también hemos aprendido demasiado con esta actividad y también hemos aprendido que siempre tenemos que intentar mejorar nuestra alimentación.
Por lo que, mi reflexión consiste en que todos debemos tener la idea de establecer un orden alimenticio en nuestras vidas, y también reflexiono sobre mi papel y el de mi grupo, que yo tengo una responsabilidad con mis seguidores, por eso quiero que sean conscientes de lo que consumen para que ellos mismos decidan lo mejor para su organismo.
30.
TÍTULO: “Activos con ejercicio desde casa”
FECHA: jueves 22 de julio 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad, actividad y servicio
En esta ocasión, mi grupo y yo realizamos la actividad de creatividad, actividad y servicio el día jueves 22 de julio del 2021 sobre un video de la ejecución de ejercicio físico, enviado a Cerrito Azul.
La anterior actividad estuvo dedicada a la información sobre el deporte y lo importante de mantener una constante actividad física, pero nos dimos cuenta que nosotros debemos mostrar cómo se hace y dar un ejemplo para que los demás nos pongan verdadera atención, además para que los ejercicios se puedan realizar correctamente. No solo eso, sino que nuestros amiguitos de Cerrito Azul necesitan visualizar bien, en este caso los ejercicios físicos, teniendo una imagen de coordinación clara de cómo mover su cuerpo para que lo entiendan fácilmente, entonces, qué mejor que poner en práctica alguna rutina de ejercicio como la que hacemos en nuestro video, que fue de las que más nos gustó porque era dinámica y sencilla de realizar. En adición nos percatamos que nosotros tampoco hacíamos mucho ejercicio y a partir de esta actividad me propuse a realizar esta rutina aunque sea una vez a la semana para no abandonar el ejercicio, pues había estado ocupada por las clases pero debo buscar tiempo porque es un tema importante.
En síntesis, mi reflexión consiste en que si alentamos a alguien a que haga algo, nosotros debemos ser los primeros en hacerlo dando el ejemplo, sobre todo si se trata de actividad física que se debe hacer de la manera correcta para sacarle el mayor provecho y para evitar lastimarnos.
31.
TÍTULO: “Huella ecológica”
FECHA: jueves 29 de julio 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En esta oportunidad, realizamos la actividad de creatividad y servicio sobre el impacto de la huella ecológica en una entretenida publicación de nuestra pàgina de instagram “Pueblos Unidos”.
La huella ecológica nos permite calcular o saber cuánto es nuestro impacto de colaboración ecológica con el mundo, por ello, mi grupo y yo muy interesados en esto, decidimos hacer una publicación con información sobre esta famosa Huella, además, añadimos el link de la calculadora de la huella ecológica en la descripción de la cuenta para que cada uno responda a las preguntas y vea en los resultados su impacto propio en el planeta y así pueda analizar sus acciones un poco más y adecuar sus prácticas a la mejora del medio ambiente.
Mi reflexión consiste en que es bueno que cada uno se examine sobre su responsabilidad con el planeta, si estoy haciendo poco hacer un poco más, luchar por su cuidado y darnos cuenta de que aunque sea mínimo cada uno tiene un impacto de huella ecológica.
LINK A LA PAGINA DE INSTAGRAM: https://instagram.com/pueblosamigos?igshid=onov29cbcjvh
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32.
TÍTULO: ¿Cómo debemos actuar ante un sismo?
FECHA: jueves 5 de agosto 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: servicio
En esta ocasión, junto a mi grupo de trabajo, hicimos una actividad de servicio sobre cómo actuar ante un sismo, una actividad hecha el jueves 5 de agosto de 2021 dirigida hacia nuestros seguidores.
El Perú es una zona sísmica y desde hace poco se han presentado diversos temblores de una gran magnitud dentro de este territorio, por esto, mi grupo y yo decidimos hacer esta actividad para investigar sobre estos sismos y averiguar qué hacer ante este suceso natural, puesto que muchas personas, por los nervios, la desesperación y tensión del momento, no saben cómo reaccionar, o incluso, cómo estar preparados previamente, o qué deben hacer después de un sismo ya ocurrido. Con esta actividad, yo pude adquirir mucho conocimiento sobre la prevención ante los sismos, por esto, espero que se haya transmitido correctamente a mis seguidores para que parte de la población tenga clara la preparación y el cómo actuar.
Por último, mi reflexión consiste en que todos debemos preocuparnos por el hecho de estar preparados ante un sismo y saber controlar nuestras emociones o primeros pensamientos a pesar de ese momento tenso, y que mis seguidores sean conocedores de ello y ellos también lo compartan con sus conocidos.
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33.
TÍTULO: “Pictogramas hiperdivertidos”
FECHA: jueves 12 de agosto 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En esta oportunidad, con mi grupo realizamos una actividad de creatividad y servicio sobre una recopilación interactiva de pictogramas el día jueves 12 de agosto del 2021 para nuestros amigos de Cerrito Azul.
Preparamos un PPT recopilando diversos pictogramas bastante llamativos para que a los pequeños de Cerrito Azul les resulte divertido el aprender. Los pictogramas ayudan a esquematizar, lo que les permite ordenar fácilmente las ideas en su cerebro, además, les sirve para relacionar e identificar conceptos del día a día, por esto, con la recopilación de los pictogramas más educativos y entretenidos podremos contribuir nuevamente con un granito de arena a la formación de los niños de Cerrito Azul, una actividad muy gratificante para mi.
Para finalizar, puedo expresar que mi reflexión consiste en que los pictogramas pueden fortalecer la capacidad de nuestros amigos de Cerrito Azul y también me activa para seguir buscando nuevas experiencias de aprendizaje enriquecedoras para ellos.
34.
TÍTULO: “Reducir nuestra huella ecológica”
FECHA: jueves 19 de agosto de 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En cuanto a esta actividad de creatividad y servicio del dia jueves 19 de agosto de 2021, esta vez nos organizamos para realizar un video sobre la reducción de nuestra huella ecológica que fue enviado a la encargada de nuestro grupo de Cerrito Azul.
La huella ecológica es básicamente nuestro impacto al planeta; lo que aportamos y qué tanto ayudamos en relación a nuestro consumo excesivo de los recursos naturales que perjudican a nuestro medio ambiente. En el video quisimos centrarnos en el concepto del mismo y lo que debemos hacer para reducir nuestra huella. Para esta actividad fue importante influenciarnos del área de Sistemas Ambientales, para tener en cuenta todos los puntos y aspectos importantes, de los que pudimos captar todo lo posible y destacable en el video.
Para terminar, debo de reconocer que mi reflexión consiste en que nuestros amiguitos de Cerrito Azul también deben tomar conciencia sobre la huella ecológica porque también son una parte muy importante de la sociedad, y por esto, mi reflexión también mi trata de que debemos hacer lo posible para integrar a cualquier persona con discapacidad dentro de la sociedad, que se involucren en todos los temas y aprender a enseñarles con amor y paciencia adecuadamente sobre estos.
36.
TÍTULO: “ Adivinanza, adivinanza”
FECHA: jueves 26 de agosto 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En esta ocasión, el día jueves 29 de agosto, para la actividad de creatividad y servicio, con mi grupo decidimos hacer un documento que contenga adivinanzas divertidas infantiles para Cerrito Azul.
Las adivinanzas y los acertijos forman parte de la enseñanza en la educación, ya que son considerados juegos infantiles que inspiran ingenio pues estimulan la capacidad del desarrollo crítico e intelectual de manera efectiva e interactiva, lo que nos motivó a realizarlas para nuestros amigos de Cerrito Azul, que cuentan con habilidades especiales, por lo que necesitan de técnicas de aprendizaje sencillas, que llamen su atención y que ayuden a incrementar su vocabulario para que obtengan herramientas para expresar sus ideas y que le provoque curiosidad por descubrir una respuesta.
Por todo lo expresado, llego a la conclusión de que la paciencia y la motivación son esenciales para buscar nuevas técnicas y herramientas o juegos sencillos que fomenten su interés por el aprendizaje y que no sean complicadas de captar para que puedan estar motivados y animados hacia el estudio.
37.
TÍTULO: “ Fichas de aprendizaje”
FECHA: jueves 2 de septiembre
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: servicio
Para la realización de esta actividad de servicio hecha el día jueves 2 de septiembre, junto con mi grupo decidimos hacer nuevamente fichas de aprendizaje para Cerrito Azul.
Primero, nos organizamos para buscar y elegir fichas para niños de 9- 10 años que contengan actividades didácticas para desarrollar con temáticas que pertenecen al área de comunicación, en este caso optamos por una ficha de sujeto y predicado y otra de las monosílabas con tilde. Estas fichas son documentos que sirven como recurso para reforzar y practicar contenidos, y sobre todo, para que los niños de Cerrito Azul adquieran habilidades comunicativas de su lengua y expresión poco a poco y de la mejor manera posible, me siento muy contenta de poder formar parte de una parte de ello.
Por todo lo que mencioné, recalco que mi reflexión consiste buscar distintas formas para que estos niños de Cerrito Azul desarrollen mejor su manejo de la lengua y sus capacidades de comunicación y expresión.
38.
TÍTULO: “ La educación para todos”
FECHA: jueves 16 de septiembre 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: servicio
Para esta vez, realizamos como actividad de servicio del dia jueves 16 de septiembre, una publicación en instagram sobre la educación y su importancia.
Como grupo determinamos que la educación permite el progreso y avance más significativo de las sociedades mundialmente e impulsa nuestras habilidades críticas e intelectuales personalmente, por lo que, debe ser un aspecto relevante en la vida de cada uno de nosotros, es muy importante que desde pequeños se inculque, desde la casa y la escuela. El impartir educación, comúnmente comienza con áreas básicas troncales y necesarias como: valores; para desarrollar las capacidades de empatía del ser humano, matemáticas; para desarrollar pensamiento abstracto y operaciones del día a día, comunicación; para expresar nuestras ideas con un lenguaje adecuado, e historia; para conocer el pasado y reflexionar sobre las acciones cometidas. Todas estas áreas educativas tienen la finalidad de incentivar el desarrollo académico desde que somos niños, potenciando nuestro pensamiento y conocimiento, por esto, es que las colocamos en la publicación de instagram, cada una detalladamente.
Finalmente, mi reflexión afirma que es necesario para mi que nuestros seguidores conozcan sobre este tema de la educación y lo esencial que es llevarla desde pequeños. Todos debemos preocuparnos por la educación para lograr un avance significativo como sociedad
39.
TÍTULO: “Aprendiendo inglés”
FECHA: jueves 23 de septiembre 2021
LUGAR: desde casa
NATURALEZA: creatividad y servicio
En esta oportunidad, esta actividad de creatividad y servicio se basó de la creación de una ficha para aprender inglés dedicada a los niños de Cerrito Azul el día jueves 23 de septiembre de 2021
La ficha se realizó en un PPT, que trató sobre el aprendizaje del inglés nivel básico, en el cual pusimos diapositivas de los días de la semana, números, deportes, frutas, etc. Aprender otro idioma, en especial el inglés, ayuda a obtener mayor comunicación con personas que también hablan este idioma, del que ahora la mayoría tiene conocimiento, ya que se habla a nivel internacional, por lo que también ayuda a que los niños de Cerrito Azul, puedan experimentar sobre la cultura de otro país al conocer su idioma, y así, beneficiarse de la diversidad cultural mundial.
Me encantó esta actividad porque permite que los pequeños de Cerrito Azul miren el mundo con visión internacional y conozcan lo bonito de explorar otra cultura a través de su idioma.
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