REFLEXIONES IB PAOLA GIUCA
Fecha: 03/2020
Naturaleza: Creatividad
Naturaleza: Actividad
Fecha: 06/2020
Naturaleza: Actividad
Fecha: 18/08/2020
Lugar: Hogar
Naturaleza: Creatividad, actividad
Título: Somos limpios en el ambiente que nos rodea
Fecha: 25/08/2020
Lugar: Hogar
Naturaleza: Creatividad, actividad
Título: Manteniendo la higiene mantenemos nuestra salud
Fecha: 01/09/2020
Lugar: Hogar
Naturaleza: Creatividad, actividad
Fecha: 08/09/2020
Lugar: Hogar
Naturaleza: Creatividad, actividad
La semana pasada nos encargamos de ayudar a los chicos a aprender como mantener sus alrededores limpios, tomando en cuenta la situacion por la que el mundo esta pasando. Esta semana Mariella nos pidio ayuda con un tema diferente: la toma de temperatura. Asi como es importante que enseñemos a los chicos la higiene personal y de sus alrededores, tienen que aprender que aunque nos cuidemos nos podemos enfermar. Controlar nuestros cuerpos es clave para prevenir algun contagio. Y la temperatura es uno de los primeros factores que nos alertar si nuestro cuerpo esta en el mejor estado o no. Les hicimos un simple video, a pedido de Mariella, con un termometro digital. Los chicos de cerrito azul nos necestian y nos quieren. A traves de Mariella nos enteramos de cuanto le gustan nuestros videos a los chicos y nada nos alegar mas que eso. Es un servicio que te enriquece, y sabes que estas poniendo tu granito de arena en hacerle que estos chicos tengan un mejor estilo de vida. Ademas poco a poco los chicos aprenden valores como el amor a si mismos y hacia sus compañeros, con el respeto de sus espacios y alrededores.
TITULO: PALABRAS MAGICAS
FECHA: 10/13/2020
LUGAR: HORA
NATURALEZA: CREATIVIDAD, ACTIVIDAD
La semana pasada tuvimos una nueva reunion con Lidia, quien ahora se encargara de comunicarnos que temas necestia que le hagamos con videos o ppts, en vez de Mariella. y nos comunico que temas necesitaba, entre ellos como pelar arvejas, palabras magicas, decirlo no a los extraños, como usar el rallador, etc. escogimos hacer las palabras magicas. nos enfocamos en las cuatro principales: buenos dias, permiso, porfavro y gracias. nos parece que este es un tema clave para el desarrollo tnato personal como mental de los chicos de cerrito azul ya que sus cerebritos aun no comprenden que las otras personas tambien pueden tener sentimientos y debemos respetarlos, asi que les hicimos un ppt bien ilustrado para que les llame la atencion. hacer trabajos asi es muy enriquecedor pues yo personalmente siento que es ayudar a los chicos a comprender mejor el mundo en el que vivimos y necesitan esa guia para poder ser mejores personas, sobretodo en el mundo de hoy en dia en el que aun hay estigmas sobre las discapacidades.
REFLEXION 13
REFLEXION CAS VIRTUAL CERRITO AZUL 10
TITULO: DOBLEMOS MEDIA PARA MANTENER EL ORDEN
LUGAR: EN CASA
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 20/10/2020
Esta vez decidimos continuar con los temas que nos dio la señora de Cerrito Azul, eligiendo cómo doblar las medias. Este tema es muy simple, pero para ellos es muy importante saber esto ya que necesitan estos conocimientos para poder mantener su ropa en orden. En el futuro continuaremos con pantalones, polos, etc., por lo que esta actividad es sólo el inicio. Aunque no lo parezca, consideramos que estos vídeos ayudan muchísimo a estos chicos, y espero que ellos se diviertan en el proceso. Intentamos mantener las cosas lo más simples posibles, para no perder su atención, pero a la vez entretenidos e informativos, para complementar su proceso de aprendizaje. Cada uno tiene que poner su granito de arena, para que así, no solo sentir que estamos haciendo algo, sino también para ser cada día una mejor versión de uno mismo.
REFLEXION 14
REFLEXION CAS VIRTUAL CERRITO AZUL 11
TITULO: ORGANIZANDONOS
LUGAR: EN CASA
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 27/10/2020
El día de hoy presentamos en clase los nuevos videos que tenemos para los chicos de Cerrito Azul. Como la semana pasada mencionamos, hemos continuado con el orden en las prendas de vestir, siendo ahora el turno de los polos. Creemos que hemos sido capaces de solucionar el problema de la iluminación que tuvimos en el video pasado, por lo que hemos mejorado desde la semana pasada. Pensamos que es muy importante que los chicos aprendan de estos temas, que son habilidades que utilizamos en nuestro día a día, y que para ellos será muy útil. Somos consientes que tenemos que hacer nuestros videos lo más didácticos y cortos posibles para no perder su atención, y creemos que esto logrará llegar a ellos. Nosotros podremos saber al derecho y al revés cómo hacer esto, por lo que, teniendo la oportunidad y la capacidad de ayudar a otros, la pregunta no es ¿por qué? Sino ¿por qué no?
REFLEXION 15
REFLEXION CAS VIRTUAL CERRITO AZUL 12
TITULO: FRASES PARA MOTIVARNOS
LUGAR: EN CASA
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 03/11/2020
A pedido de Lidia, hemos realizado un pequeño video con frases motivadoras para los chicos. Entendemos que los chicos se sienten confundidos, preguntándose ¿por qué no pueden salir? Obviamente, esta situación les está causando una alteración muy grande, pero es importante que comprendan que lo mejor en este momento es quedarse en casa. Por lo tanto, creemos que estas simples pero bonitas frases van a animar a los chicos a continuar con este esfuerzo que venimos haciendo todos desde marzo, de quedarnos en nuestra casa para protegernos. Es cierto que nosotros no podemos saber cómo se sienten ellos en esta situación, pero podemos empatizar con ellos para que así nuestros videos logren su objetivo: Hacer de la cuarentena más amena para los chicos, y así evitar que ellos tengan ansiedad por no poder salir. Todos nos hemos sentido aburridos de estar en casa por casi 8 meses, pero hay que preguntarnos, ¿cómo sería pasar por esta situación sin siquiera entender que pasa?
REFLEXION 16
REFLEXION CAS VIRTUAL CERRITO AZUL 14
TITULO: MOTIVACION EN TIEMPOS DIFICILES
LUGAR: EN CASA
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 17/11/2020
La semana pasada empezamos A hablar del amor. Nos parecio un tema crucial para q los chicos aprendan, asi que lo seguimos esta semana. Para no repetir, esta semana hicimos una dinámia diferente: las frases. Escogimos dos frases muy bonitas sobre el amor, las cuales transmiten un gran mensaje. Mientras leíamos las frases hemos reflexionado de lo importante, fácil y satisfactorio que es amar, que nuestra vida sin el amor carecería de sentido. Lo que nos hace sentirnos más que uno más del montón es justamente el amor que recibimos de quienes nos rodean y el amor que damos a los demás, para llenar ese vacío en el corazón que solo el amor verdadero puede.
REFLEXION 17
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: PAGINA IG SALUD MENTAL BILINGUE
LUGAR: EN CASA/EN LINEA
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 26/03/2021
creamos una pagina de instagram para informar sobre salud mental!! esta actividad es muy importante para mi, es la parte que mas me interesa de los varios proyectos que estamos haciendo este año. los temas de salud mental son vistos como muy tabu aun hoy en dia, sobretodo en las culturas latinoamericanas cuando se tilda de "loco" a la persona que va a un terapeuta o psicologo para sentirse mejor. la realidad es que no tomamos en cuenta que la salud metnal es igual a la salud corporal. el cerebro es un organo mas, asi como nos puede fallar el higado o el intestino por mala alimentacion, etc; esto tambien sucede con el cerebro.
mientras mas concienticemos esta informacion, mejor podemos evolucionar y volverns mejores personas no solo hacia los otros sino tambien hacia nosotros mismos.
REFLEXION 18
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: UN gesto de solidaridad
LUGAR: donación
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 9/04/2021
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: Primeros Pasos
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 9/04/2021
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: Inicio de una nueva amistad
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 15/04/2021
Esta actividad fue para presentarnos a los chicos de cerrito azul. pudimos llegar a contactarnos de manera más personal con nuestros estudiantes. Fue muy satisfactorio saber que nuestros niños nos podrán conocer un poco más, reflexionamos sobre el por qué es importante contactarnos con ellos de poco a poco para que nos tengan más confianza. Con lo que concierne a los desafíos, no tuvimos nada de importancia, solo el hecho de pensar bien lo que les íbamos a decir. Fue una actividad emotiva y emocionante ya que es la primera vez que nuestros niños sabrán algo de nosotros.
REFLEXION 21
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: extraordinaria planificacion!
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 22/04/2021
Hemos oficializado nuestra relación con LATET!!! Cuando llenamos el documento fue muy emocionante ya que estábamos un paso más cerca de conocer a nuestros futuros estudiantes. No afrontamos desafíos complicados ya que no se nos presentó ninguno más que asegurarnos que el documento le haya llegado a Jimena. Ponernos de acuerdo entre todos para poder elegir que tipo de proyecto queríamos hacer con los niños nos resultó fácil ya que todos en el grupo manejamos el inglés, y esperamos con entusiasmo que llegue el día de nuestra primera clase
REFLEXION 22
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: el bienestar emocional es un proceso
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 29/04/2021
Esta actividad fue para agregar contenido a nuestra pagina de Instagram sobre salud mental, para poder mantener una presencia valiosa en esta red social y seguir :) compartiendo información con nuestros seguidores. Pudimos reflexionar sobre cómo para algunas personas hablar sobre su estado emocional es un tabú, así que quisimos tratar de hacerles entender de que es un tema que afecta a todos y que no es bajo ninguna circunstancia razón para avergonzarse. No afrontamos más retos que encontrar las palabras adecuadas para mandar este mensaje. Aprendimos que al estar en las redes sociales tenemos control sobre la información que las personas reciben de nosotros, siendo así, queremos darles unas recomendaciones e información que les sea útil para su bienestar emocional y psicológico.
REFLEXION 23
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: la solidaridad debe ser siempre una prioridad en nuestra sociedad
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 01/05/2021
En esta actividad, decidimos recolectar, como miembros de una sociedad interconectada, juguetes y ropa de todas las edades para satisfacer las necesidades de muchos grupos familiares y comunitarios, lo cual nos generó un gran sentimiento de satisfacción ya que cumplíamos nuestros deberes como personas en una sociedad, pero fuera de eso saber que los destinatarios tendrían una dosis de felicidad gracias a nosotros, también nos causa una gran conmoción y alegría. No afrontamos reto alguno más que seguir los procesos de sanidad y desinfección de las donaciones.
REFLEXION 24
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: ¿como reaccionar ante una crisis emocional?
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 12/05/2021
En definitiva, es una actividad que nos ha dejado múltiples lecciones y nos ha permitido meditar acerca del estado de nuestra propia salud mental. En esta actividad quisimos informar a los demás sobre como responder a las crisis adecuadamente. Nos hizo reflexionar sobre como nosotros utilizamos estos tips que brindamos en nuestras vidas cotidianas. Sabemos que nosotros controlamos la información que obtienen nuestros seguidores, así que para mejorar su bienestar emocional y evitar cualquier mal momento en sus vidas que pueda afectar su salud mental apoyamos con tips y saber que serán de utilidad para ellos nos brinda satisfacción.
REFLEXION 25
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: un proyecto muy entusiasmante
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/SERVICIO
FECHA 20/05/2021
Estas dos reuniones fueron muy satisfactorias y necesarias ya que en ellas evaluamos grupalmente el proyecto a realizar. En este sentido, es imprescindible seguir todos las exigencias y formalidades requeridas para garantizar el éxito de los talleres. Subrayamos la importancia de estas reuniones, puesto que permitieron una mayor organización, planificación, comunicación, entre otros aspectos primordiales para lograr la excelencia del trabajo. Estas experiencias nos han ayudado a percatarnos de la trascendencia que tiene la oportuna estructuración de un proyecto, en especial aquellos de gran escala. Asimismo, nos permitió apreciar en mayor medida el trabajo colaborativo, que definitivamente es uno de los pilares de “Aprendo Contigo” el cual nos brindará la posibilidad de conseguir grandes avances en el programa. Considerando que el proyecto es de gran magnitud, cada uno de nosotros posee una responsabilidad individual y colectiva para asegurar el buen progreso del proyecto.
REFLEXION 26
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: Trufas con los de 2do de primaria
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/ACTIVIDAD
FECHA 24/05/2021
Hoy estaba super emocionada por nuestro primer taller con los chiquitos de 2do de primaria. Había preparado todos mis ingredientes y mi computadora, cree unas listas para poder tomar asistencia y las hice didácticas para que a los chicos les gustaran mas. Tristemente, ningún chico entro al taller... Pero por mas decepcionada que estaba, igual desarrollamos la actividad. las trufas quedaron deliciosas y las compartí con toda mis familia. es importante que no dejemos que algún obstáculo, como por ejemplo el de hoy, nos detenga y aun así realizar nuestra actividad planeada. Tal vez nos entristeció un poco que los chicos no aparecieran, pero aun así seguimos motivadas para las próximas actividades y cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje.
REFLEXION 27
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: Plastilina con los de 2do de primaria
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD/ACTIVIDAD
FECHA 26/05/2021
Hoy estaba emocionada por nuestro segundo taller con los chiquitos de 2do de primaria. Había preparado todos mis ingredientes y mi computadora, cree unas listas para poder tomar asistencia, como lo mencione la clase pasada, y estaba lista para recibirlos. esperaba que asistieran a pesar de que la clase pasada no lo hayan hecho, pero no fue asi. Tristemente, ningún chico entro al taller... Pero por mas decepcionada que estaba, igual desarrollamos la actividad. las plastilinas quedaron super moldeables y realmente fue un resultado mil veces mejor que el que esperaba. es importante que no dejemos que que lo chicos no atiendan nos detenga y aun así realizar nuestra actividad planeada. Tal vez nos entristeció un poco que los chicos no aparecieran, pero aun así seguimos motivadas para las próximas actividades y cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje.
REFLEXION 28
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: Experiencias Importantes
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 26/05/2021
Hoy tuvimos una Reunión con el Centro Educacional del Holocausto y la representante nos conto sobre una sobreviviente que falleció recientemente, y nos explico que se necesitaba para convertirse en un Justo de las Naciones, reconocimiento que pocos han recibido en la etapa de la IIGM, nos hablo sobre un hombre que falsificaba pasaportes para salvar vidas y de personas que escondían a judíos en sus casas. Estas reuniones me parecen las mas enriquecedoras de todas nuestras actividades pues es clave para la vida que aprendamos de los terrores del pasado, para poder ver cuanto ha progresado la humanidad y aun así saber que tenemos que seguir progresando.
REFLEXION 29
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: VCSPMUN
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 28-29/05/2021
Para VCSP no me sentia muy segura de mi misma, era mi primer comite de CRISIS y no me sentia preparada. sin embargo, me fue super bien, el chair me dio feedback y recibi muy buenos comentarios. me llamaron para ser plenary speaker, que es como segundo lugar en el comite, y me fue genial, fue una buena experiencia y me enseño mucho para todos los proximos comites a los que atienda.
REFLEXION 30
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: administrando nuestro tiempo para el cuidado de nuestra salud
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 03/06/2021
La actividad de esta semana consistió en la publicación de una post Sobre aprovechar nuestro tiempo libre para hacer cosas que nos gustan y seguir promoviendo aquel salud mental que tanto anhelamos para nuestros espectadores. De esa actividad semanal aprendimos que es importante administrar bien nuestros tiempos para hacer actividades que nos desestrese, invertir menos tiempo en el celular y podamos desarrollar nuestra creatividad en mayor medida. Esperamos que la próxima actividad posea más likes y aumentar nuestro seguidores para así promulgar mejor la inteligencia emocional.
REFLEXION 31
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: YogaTIME
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 31-03/05/2021
ESTA semana estaba emocionada por nuestro tercer taller con los chiquitos de 2do de primaria. Había preparado todos mis videos de yoga y mi computadora, cree unas listas para poder tomar asistencia, como lo mencione la clase pasada, y estaba lista para recibirlos. asimismo, prepare mi video y mi guion para el cuentacuentos del MONO Y LA TORTUGA. esperaba que asistieran a pesar de que las clases pasada no lo hayan hecho, pero no fue así. Tristemente, ningún chico entro al taller... Pero por mas decepcionada que estaba, igual desarrollamos la actividad. el yoga nos relajo bastante y fue un buen ejercicio. es importante que no dejemos que que lo chicos no atiendan nos detenga y aun así realizar nuestra actividad planeada. Tal vez nos entristeció un poco que los chicos no aparecieran, pero aun así seguimos motivadas para las próximas actividades y cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje.
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: TÍTERES y MINI Chef
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 07-10/06/2021
ESTA semana estaba emocionada por nuestro tercer taller con los chiquitos de 2do de primaria. Había preparado todos mis Dibujitos de ratones y gatos y mi computadora, cree unas listas para poder tomar asistencia, como lo mencione la primera clase, y estaba lista para recibirlos. asimismo, prepare mis ingredientes para las trufas. esperaba que asistieran a pesar de que las clases pasada no lo hayan hecho, pero no fue así. Tristemente, ningún chico entro al taller... Pero por mas decepcionada que estaba, igual desarrollamos la actividad. las trufas fueron un éxito en mi casa, tuve que intercambiar las oreos por galletas de vainilla, y les eche chocolate rallado de decoración. es importante que no dejemos que que lo chicos no atiendan nos detenga y aun así realizar nuestra actividad planeada. Tal vez nos entristeció un poco que los chicos no aparecieran, pero aun así seguimos motivadas para las próximas actividades y cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje. seguramente la próxima sesión si asistan!
REFLEXION 33
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: PEQUEÑOS CIENTFICOS y YOGA
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 14-17/06/2021
ESTA semana estaba emocionada por nuestro tercer taller con los chiquitos de 2do de primaria. Había preparado todos mis videos de yoga y mi computadora, cree unas listas para poder tomar asistencia, como lo mencione las clases pasadas, y estaba lista para recibirlos. asimismo, prepare mis ingredientes y videos para el experimento de PEQUEÑOS CIENTIFICOS. esperaba que asistieran a pesar de que las clases pasada no lo hayan hecho, pero no fue así. Tristemente, ningún chico entro al taller... Pero por mas decepcionada que estaba, igual desarrollamos la actividad. el yoga nos relajo bastante y fue un buen ejercicio. es importante que no dejemos que que lo chicos no atiendan nos detenga y aun así realizar nuestra actividad planeada. Tal vez nos entristeció un poco que los chicos no aparecieran, pero aun así seguimos motivadas para las próximas actividades y cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje.
REFLEXION 34
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: ¿QUE ES LA SOBRECARGA SENSORIAL, Y COMO AFECTA NUESTRO DIA A DIA?
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 17/06/2021
Tomamos este post de Instagram como una forma de concientización hacia nuestros seguidores, para que se sientan menos abrumados con su salud mental. Esta semana nos sentimos fuertemente influenciados por la temática debido a qué el programa de bachillerato y otras actividades suelen sobrecargar a los estudiantes y hemos recopilado información suficiente para intentar solucionar este sentimiento negativo. Finalmente pudimos comprender lo importante que es analizar la inteligencia emocional, destacando que esta temática juega un rol muy importante en la conservación dentro de nuestra felicidad. Esperamos aumentar nuestros seguidores con este nuevo post para así seguir expandiendo el conocimiento sobre los factores que nos harán llegar la estabilidad emocional.
REFLEXION 35
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: la resilencia en pandemia: un aspecto fundamental
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 18/06/2021
Esta actividad ha sido muy enriquecedora para nosotros, puesto que nos ha permitido reflexionar sobre la importancia de siempre mantener el optimismo y la disposición de superar cualquier situación adversa, como la que vivimos en la actualidad. Decidimos enviar este afiche a los padres de familia ya que, en primer lugar, consideramos que ellos son los principales actores en la felicidad de sus hijos, pero también buscamos que el mensaje llegue a todo el núcleo familiar, para que todos puedan integrar este pensamiento en sus vidas diarias; y es por ello que deseamos seguir impulsando este tipo de actividades. Por el momento, nos sentimos satisfechos por el cambio de actitud que impulsamos, y que de seguro nos cambiará la forma de afrontar los desafíos.
TITULO: CUENTACUENTOS y TÍTERES
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA 21-24/06/2021
ESTA semana estaba emocionada por nuestro tercer taller con los chiquitos de 2do de primaria. Había preparado todos mis videos de CUAENTACUENTOS y mi computadora, cree unas listas para poder tomar asistencia, como lo mencione las clases pasadas, y estaba lista para recibirlos. asimismo, prepare mis mis materiales para hacer los TÍTERES y el videos para el tutorial. esperaba que asistieran a pesar de que las clases pasada no lo hayan hecho, pero no fue así. Tristemente, ningún chico entro al taller... Pero por mas decepcionada que estaba, igual desarrollamos la actividad. el hacer los titeres fue muy entretenido y ahora los puedo usar para jugar con mis primitos bebes. es importante que no dejemos que que lo chicos no atiendan nos detenga y aun así realizar nuestra actividad planeada. Tal vez nos entristeció un poco que los chicos no aparecieran, pero aun así seguimos motivadas para las próximas actividades y cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje.
REFLEXION CAS VIRTUAL 37
TITULO: recolectando esperanza por una mejor calidad de vida
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 23/06/2021
Fue muy interesante saber que algo tan pequeño y fácil como lo es la recolección de
tapitas de plástico puede ayudar en gran medida a varios niños. Queremos aportar
nuestro granito de arena en esta buena causa, y nos motivamos con la satisfacción de
saber que aquellos niños que no pueden adquirir las sillas de ruedas que tanto necesitan podrán al fin obtenerlas; y percatarnos que nosotros seremos responsables de ello nos llena el corazón de alegría. Por el momento, no afrontamos más dificultades que tener que estar revisando constantemente la cocina o todo lo que pueda contener tapitas, antes de botarlas. Una vez terminemos con ello, iniciaremos con el proceso de expansión y promoción de la campaña. Estamos seguros de que más de un niño regresará feliz a su hogar una vez completada al 100% la actividad.
REFLEXION CAS VIRTUAL 38
TITULO: cada ser humano es unico, un universo por comprender
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 01/07/2021
Creemos importante enfatizar en esta temática porque algunas personas con dificultades de concentración o tendencias autistas suelen sentirse excluidos en base al estereotipo de lo que se considera “normal”; sin embargo, esto no debería ser así. Uno de nuestros objetivos es mostrar la inclusión y brindar ayuda en caso de qué uno de nuestros seguidores tenga dificultades o limitaciones en este aspecto. Esta semana buscamos eliminar los pensamientos negativos y exclusivos de las personas con déficit de atención, además de apoyar en lo posible a aquellas personas que quieren nutrirse de información sobre el tema, para así también nosotros aprender un poco más al respecto y evolucionar como personas y administradores de una página didáctica en una red social.
TITULO: YOGA
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 05-07/07/2021
ESTA semana estaba emocionada por nuestro tercer taller con los chiquitos de 2do de primaria. Había preparado todos mis videos de yoga y mi computadora, cree unas listas para poder tomar asistencia, como lo mencione las clases pasadas, y estaba lista para recibirlos. esperaba que asistieran a pesar de que las clases pasada no lo hayan hecho, pero no fue así. Tristemente, ningún chico entro al taller... Pero por mas decepcionada que estaba, igual desarrollamos la actividad. el yoga nos relajo bastante y fue un buen ejercicio. es importante que no dejemos que que lo chicos no atiendan nos detenga y aun así realizar nuestra actividad planeada. Tal vez nos entristeció un poco que los chicos no aparecieran, pero aun así seguimos motivadas para las próximas actividades y cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje.
REFLEXION CAS VIRTUAL 39
TITULO: sumando mas contribuciones a esta campaña de esperanza
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 09/07/2021
Esta actividad ha sido sumamente motivadora y productiva. Nos sentimos muy satisfechos con la cantidad de chapitas que hemos recolectado hasta el momento. Nuestra alegría al saber que los niños con discapacidad de bajos recursos podrán tener su silla de ruedas es inmensa. Al pensar en ellos, se nos escapa una sonrisa imaginando la felicidad que tendrán. Hasta esta etapa, no hemos afrontado desafíos extremadamente complicados, solo es cuestión de publicar y difundir los Flyers a la mayor cantidad de personas, esperando que estos sean respondidos y no ignorados; porque mientras más personas brinden su aporte, el resultado será más beneficioso. Fuera de eso, todo fluyó excepcionalmente, esperamos continuar con la promoción y difusión durante estas semanas para poder lograr nuestro objetivo planteado.
REFLEXION 40
REFLEXION CAS VIRTUAL
TITULO: SMMUN
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 16-17/07/2021
Para SMMUN no me sentia muy segura de mi misma, era mi segundo comite de CRISIS y no me sentia preparada, pues nunca comprendi bien la tematica. Se trataba de "Hunger Games", una saga de libros/peliculas que nunca habia visto, y no tuve acceso para verla en ningun lado gratuitamente por lo que simplemente pude investigar sobre el distrito q me toco representar. Sin embargo, me fue super bien, el chair me dio feedback y recibi muy buenos comentarios. Participe bastante, y me fue genial, fue una buena experiencia y me enseño mucho para todos los proximos comites a los que atienda.
REFLEXION CAS VIRTUAL 41
TITULO: sumando mas contribuciones a esta campaña de esperanza
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 23/07/2021
En esta actividad, decidimos hacer uso de nuestra página de Instagram para abordar un tema sumamente interesante, el trastorno límite de personalidad, el cual afecta a muchas personas alrededor del mundo. El post está en inglés con el objetivo de tener un mayor alcance con el público, no solo hispanohablante. Así, más lectores podrán entenderlo y saber lidiar con ello; puesto que este trastorno pueden causar depresión o ansiedad, afectando la salud mental. Nos sentimos satisfechos ya que podremos ayudar a más de una persona con este desorden de personalidad, y a la vez alegres puesto que somos responsables de la información que brindamos, esperando que nuestros lectores reciban un mensaje lindo y útil. No afrontamos más desafíos que corroborar la información, para asegurarnos que esta sea verídica y fiable, de fuentes fidedignas.
REFLEXION CAS VIRTUAL 42
TITULO: un arduo trabajo conlleva una gran recompensa para todos
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 08/08/2021
Durante estos meses de compromiso CAS, hemos aprendido a ser perseverantes, tolerantes y determinados en alcanzar nuestros objetivos. Ha sido el trabajo en equipo el que nos ha ayudado verdaderamente a recolectar la cantidad de chapitas que tenemos ahora. Es muy importante recalcar la gratitud que sentimos ante la oportunidad de haber podido participar en este proyecto de ayuda a la comunidad, que sin duda ha sido una experiencia que nos servirá bastante en el futuro.
REFLEXION CAS VIRTUAL 43
TITULO: aprendo contigo
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 09/08/2021
esta fue la primera semana que mi compañera y yo tuvimos niñitos con los que trabajar, tuve dificultades pues mi camara no abria y no tenia tiempo para reiniciar mi compu, pero aun asi fue una experiencia increbile, la dinamica con los estudiantes fue muy entretenida, y algunos por mas que notenian los materiales, supieron resolverlo y lograron hacer el experimento. fue una experiencia de gran valor ver como los chicos nos ven como un ejemplo a seguir y cada vez que tienen una duda nos preguntan a nosotras como la voz de la experiencia y el conocimiento
REFLEXION CAS VIRTUAL 44
TITULO: ocultar nuestras emociones, es perjudicial para la salud?
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 13/08/2021
El enmascaramiento es un problema real, es por ello que decidimos tratar este tema durante esta semana porque es muy importante dar a conocer a nuestros seguidores lo peligroso que es esconder las verdaderas emociones. A través de este post estaremos comunicándonos con nuestros seguidores informándoles sobre este fenómeno para que ellos tomen acción y eviten conflictos en el futuro que perjudiquen su estabilidad emocional. A su vez seguimos explorando la temática de la inteligencia emocional y promulgando información que no conocíamos anteriormente, que implica que nosotros también estamos aprendiendo y creciendo como personas gracias a este proyecto. Deseamos que el mensaje logre apoyar a las personas que nos sigan y si pudiéramos perfeccionar algo de esta experiencia CAS sería un aumento de seguidores para que nuestras palabras tengan un mayor impacto y alcance a un grupo más grande de personas en el mundo.
REFLEXION CAS VIRTUAL 45
TITULO: aprendo contigo
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 16/08/2021
hoy hicimos una simple sesionde yoga con la unica niñita que se conecto, fue muy relajante y una buena leccion de paciencia y paz interna. es muy importante que sigamos dedicandonos a hacer cada sesion mas divertida y nutritiva para los chicos.
REFLEXION CAS VIRTUAL 46
TITULO: aprendo contigo
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 25/08/2021
en la sesion de hoy hubo alguna dificultades pues mi camara no encendia hasta q reinicie mi compu, pero aun asi fue divertido ver como mi niñita hace sus pinchitos con fruta y los cubria desastrozamente en chocolate. espero volver a tener la oportunidad de trabajar con chicos mas seguidamente y en mas cantidad, pues siempre suelen unirse uno o maximo dos a las clases.
REFLEXION CAS VIRTUAL 47
TITULO: los efectos de procrastinar
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 27/08/2021
Este es un tema que nos involucra especialmente como alumnos, puesto que en muchos casos podemos enfrentarnos a este tipo de actitudes, y no sabemos verdaderamente la manera más adecuada de responder a esta situación. Nos sentimos felices al saber que nuestros seguidores podrán tener nuevas material y recomendaciones útiles sobre este tema tan importante y común en nuestra sociedad. La satisfacción que tenemos es alta pues sabemos que más de una persona podrá aumentar su productividad en más de un aspecto de su vida. No presentamos dificultades al momento de realizar la actividad, pero sí nos sentimos responsables por la información que nosotros brindamos al público, y es por ese motivo que nosotros debemos utilizar información verídica e ideal para cada tema del que publiquemos.
REFLEXION CAS VIRTUAL 48
TITULO: los pensamientos
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 02/09/2021
Es muy satisfactorio saber que nuestros seguidores podrán tener conocimiento sobre esta técnica que sirve como una forma de desestresarse y ayudar a la salud mental. Sabemos que más de uno será capaz de empezar con el journaling y así poder mejorar su estado de salud mental, igual de importante que la física, y también la estabilidad emocional. No afrontamos más desafíos que verificar que la información que presentamos en esta actividad sea verídica, pues nosotros tenemos el control de la información que brindamos a nuestros seguidores, lo que constituye una responsabilidad social. Seguiremos en un futuro con este tipo de publicaciones que son de gran ayuda para muchas personas.
REFLEXION CAS VIRTUAL 49
TITULO: cosecha de la campaña de recoleccion de tapitas
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD Y SERVICIO
FECHA: 28/09/2021
Es muy satisfactorio para nosotros saber que los niños podrán tener mejores condiciones de vida y que nosotros pudimos poner nuestro granito de arena. Estamos muy emocionados por el hecho de poder ayudar a nuestra familia naval, especialmente a los más pequeños para que puedan tener las facilidades que más necesitan. No afrontamos mayores desafíos sin contar el hecho de que tuvimos que ir hasta la avenida Venezuela que queda un poco lejos, además que tuvimos que desinfectar y cumplir con los protocolos sanitarios al momento de llevar las chapitas al hospital tanto para ellos como para nosotros puesto que cuentan con pacientes infectados de Covid-19. Nos sentimos muy satisfechos por esta gran oportunidad de apoyar a la comunidad y cumplir nuestro deber social.
REFLEXION CAS VIRTUAL 50
TITULO: LNAGMUN
LUGAR: En casa
NATURALEZA: ACTIVIDAD
FECHA: 01-02/10/2021
Este fin de semana tuve la oportunidad de participar en el LNAGMUN, modelo de las naciones unidas del Liceo Naval Almirante Guise, tanto como parte del secretariado como directora del comite de crisis: sobre los disturbios de Stonewall. Esta experiencia fue muy enriquecedora, pues pude ver a mi delegados evolucionar conforme el comite avanzada, cada vez argumentando mejor y teniendo mas presencia y liderazgo en ciertos temas claves para la solucion de la problematica. este tipo de experiencias nos enseñan a darle importancia a la historia y a como nos afecta hoy en dia, debemos aprender que para ciertos sectores sociales, la vida no siempre ha sido una llevadera y pacifica, y aveces para generar un cambio se tiene que hacer mucho ruido.
REFLEXION CAS VIRTUAL 51
TITULO: SALUD MENTAL
LUGAR: En casa
NATURALEZA: CREATIVIDAD Y ACTIVIDAD
FECHA: 22/10/2021
Definitivamente, esta ha sido una actividad que ha resultado sumamente útil tanto para nosotros como para nuestros lectores, ya que nos ha permitido percatarnos de lo importante que es mantener una adecuada salud mental durante tiempos difíciles. En estos dos últimos años, nos hemos acostumbrado a un nuevo estilo de vida, pero ello no significa que debamos descuidar nuestra salud mental, y ahora con la llegada de la vacunación, es posible preservar este aspecto de manera más sencilla. Nos sentimos satisfechos con el resultado de esta actividad dado que pudimos expresar todas nuestras ideas y recomendaciones cumpliendo con el propósito establecido, y no enfrentamos dificultades más allá de verificar los estudios y la información que empleamos. Esperamos que esta información sea de gran ayuda para nuestros lectores.
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