Reflexiones CAS - Roos Mauricio Westerbeek 5ºE

Primera actividad CAS - actividad Nº 1

PRIMERA TAREA DE CAS: La creación de dos videos

Fecha: 15 de abril del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad

Esta tarea se llevo a cabo en mi casa. 

La considero una tarea que presenta Creatividad en cuanto a la naturaleza de CAS.

 

Se realizaron dos videos. Uno sobre la información básica del coronavirus y la segunda sobre mí y mi experiencia sobre esto como alumna de CAS.

Recopilé información de páginas confiables y lo convertí con creatividad en un video entretenido con imágenes sacadas de internet junto con la participación de mi familia mediante fotos presentadas en el video del coronavirus.

 

Esta actividad me sirvió de práctica para la edición de videos, junto con una mayor confianza al hablar y me pareció una manera perfecta para empezar las tareas del año escolar: simple y creativa.

 

La próxima vez planeo mejorar la calidad del video, junto con información más precisa y espero que sean de temáticas interesantes en las que pueda aplicar una divertida edición de videos.

 

De esta experiencia aprendí un aproximado de las futuras actividades de CAS y de cómo requieren orden y originalidad.

 

https://drive.google.com/file/d/1GdBtM-GYpR0x9xy7JF4zdFn6SgWWNjbV/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1g8DQSDPrwgPb5kA5FLxWxSn0xbjn5RjE/view?usp=sharing

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Videoconferencias auspiciadas por el centro educacional del holocausto y humanidades - actividad Nº 2

UN TESTIMONIO INOLVIDABLE DEL HOLOCAUSTO  

Fecha: 4 de mayo del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Servicio

 

Esta experiencia se llevó a cabo desde nuestras casas con la plataforma de videoconferencias ZOOM. 

No la consideré una experiencia de creatividad, actividad o servicio, pero fue un momento que siempre recordaré. 

 

La señora Esther Karl, con su familia a su costado, nos narró detalladamente lo que sobrevivió en los años de terror europeo para que nosotros nos podamos informar de la historia más a fondo de la Segunda Guerra Mundial, con palabras que no podríamos encontrar en cualquier libro.

 

Me sentí triste por pensar en las viles injusticias y tragedias por las que tuvo que pasar la señora y el resto de la población involucrada. Mi familia también sobrevivió este terror ubicados en Holanda y Bélgica, sin embargo, fallecieron por edad.

Esta actividad me sirvió para despertar mi interés sobre la Segunda Guerra e investigarla profundamente para ver de otra perspectiva lo que ocurrió durante esos años.

De esta experiencia aprendí a ponerme en los zapatos del otro al escuchar su historia y al mismo tiempo, a ampliar mi conocimiento sobre esta temática de la historia.

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Patricipación en el encuentro internacional de líderes juveniles - actividad Nº 3

UN ENCUENTRO EDUCATIVO

Fecha: 22 de mayo del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Se realizó mediante la plataforma MEET de Google en la comodidad de nuestras casas, en la que un grupo de chicos de colegios latinoamericanos fuimos seleccionados para discutir algunos temas determinados.

Fue un evento de Actividad y Creatividad, según los ejercicios y juegos que mandaban los encargados del coloquio.

Fue el XII Encuentro Internacional de Líderes Juveniles, organizado por el colegio Emilio Valenzuela en Colombia, en el que las temáticas de discusión se dividieron en cuatro salas de videoconferencia. Yo elegí la primera sala, enfocada en la ética.

Esta experiencia me sirvió para entablar comunicación con personas fuera de mi ciudad, y a practicar mi intervención con fluidez mientras desarrollaba respuestas para las preguntas secundarias designadas como la siguiente:

De la experiencia aprendí sobre las perspectivas y enfoques personales de los chicos participantes junto con la información de mi investigación sobre el tema y sus conceptos clave. Incluso a ser más extrovertida, a formar una mente más abierta y colaborativa ante las opiniones de los demás y sobre todo, a ser parte de una actividad de aprendizaje divertida.

Captura de pantalla de algunos participantes de la videoconferencia

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 4

CONVERSACIÓN VIRTUAL CON CERRITO AZUL 

Fecha: 9 de junio del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Servicio

Este trabajo CAS se llevó a cabo en nuestras casas y va dirigido para el centro de educación especial Cerrito Azul. 

Mi grupo y yo hemos creado un video introduciéndonos y hablando sobre la pandemia actual. Lo considero un proyecto de Creatividad, y Actividad.

El hacer este video e involucrarme en las vidas de los chicos del lugar, me ayudó a ser consciente del mundo fuera de mi zona en la que me encuentro en cuarentena. Me informé sobre lo que están haciendo los chicos en su cotidianidad y de lo que están aprendiendo por el momento con Mariella Sandoval. Gracias al positivismo de Mariella, me sentí motivada a mandar un buen video y asimismo, formar parte de la vida de los chicos del lugar.

Al enviar el video, hemos recibido reseñas exigentes y decidimos hacer un nuevo video: de más corta duración e información más concisa. La próxima vez que toque una actividad, me propongo a mejorar el entretenimiento de mi video, haciéndolo más interesante y espero que mi grupo haga lo mismo. Igualmente espero que la pandemia se controle más para hacer videos en el exterior.

Mariella Sandoval, la encargada del lugar, me envío algunas fotos de lo que están aprendiendo e hice mi video en base a esta información .

Esta ha sido mi parte del video presentado. Hablé de las formas de saludar y despedirse sin tener que realizar algún tipo de contacto físico que implique un posible contagio de coronavirus.

El video se encuentra en: https://drive.google.com/file/d/1gKT1hzPGwVSMJJoij858sJgZj19ZfX9J/view?usp=sharing

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Videoconferencias auspiciadas por el centro educacional del holocausto y humanidades - actividad Nº 5

UNA HISTORIA QUE DEJÓ HUELLA

Fecha: 5 de julio del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Servicio

Este evento de CAS se llevó a cabo en nuestras casas el domingo 5 de julio a las 10 am mediante una video conferencia en la plataforma ZOOM. 

En cuanto a la naturaleza de CAS, se le considera Servicio, con una actividad, ya que la miss aprovechó la oportunidad para mandarnos una ejercitación para el curso de monografía.

Tres encargados: Graciela Jinick, Mario Sinay (Presentadores del evento) y Renzo Giner (de El Comercio), nos narraron y contaron acerca de la influencia de la Segunda Guerra en el Perú: sorprendentemente habían más factores de los que me imaginaba. Luego nos mostró los principales temas tratados en el documental ( como El amor de los padres por sus hijos, Los síndromes de los sobrevivientes y El símbolo del triunfo), y de cómo fue el proceso, junto con una descripción de los cuatro protagonistas de este, mediante una muy buena y clara presentación de Power Point. Luego escuchamos a la señora Esther Karl (la misma de la experincia CAS anterior), hablar un poco más sobre su testimonio, junto con la lectura de una poesía enviada por una estudiante de Estados Unidos. 

Fue una experiencia muy conmovedora, ya que la forma de narrar de todos los participantes ha sido exacta y clara. Gracias a ellos, ahora tengo más conocimiento acerca de la trágica historia mediante relatos que ningún libro me podría brindar. 

Me alegra mucho haber participado en esta actividad porque de esta experiencia aprendí a valorar la historia y admirar a todo aquel que puede contar las experiencias más dolorosas de su vida, con tal de difundir la información y que los eventos trágicos no se repitan.

Estoy muy agradecida con la organización que ha permitido que esto sea posible y nos ha brindado una charla inolvidable a todos.

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    Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 6 

ENTREGA FINAL DEL PRIMER PROYECTO DE CAS A DISTANCIA

Fecha: 14 de julio del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Actividad y Servicio

El día 6 de julio, concluimos con la edición del video informativo creado para los chicos del Cerrito Azul y el martes 14, presentamos el vídeo y recibimos buenas reseñas por parte de la encargada, Mariella Sandoval.

La naturaleza de este proyecto CAS ha sido actividad y creatividad al innovar con nuevas ideas para el video.

Completamos el proyecto CAS resumiendo, simplificando y agregando nuevos datos que mencionábamos anteriormente. EL primer video que presentamos fue el 9 de julio y presentamos aproximadamente 12 minutos de contenido, sin embargo, lo reducimos a 4 minutos aproximadamente.

El hacer este video e involucrarme en las vidas de los chicos del lugar, me ayudó a ser consciente del mundo fuera de mi zona en la que me encuentro en cuarentena. Me informé sobre lo que están haciendo los chicos en su cotidianidad y de lo que están aprendiendo por el momento con Mariella Sandoval. Gracias al positivismo de Mariella, me sentí motivada a rehacer un buen video con mis compañeros y asimismo, formar parte de la vida de los chicos del lugar.

El link para visualizar el video final se encuentra aquí: https://drive.google.com/file/d/1H_UID2_wh17CcI9G4qc9kuZyRhtBNt2k/view?usp=sharing

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    Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 7

VIDEOS PARA CERRITO AZUL, semana 3-7 de agosto:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 11 de Agosto

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad.

Esta semana hemos trabajado 1 video personal cada uno junto con una frase célebre semanal para que deje a los chicos pensativos. Planeamos enviar cada lunes un video de una actividad, tutorial o algo entretenido, junto con una frase semanal y su interpretación.

Esta semana yo estuve a cargo de la frase semanal, junto con una introducción de quiénes somos y Mariano filmó un video paseando a su perro y desinféctandolo para prevenir el Covid-19. 

Esta semana nos ayudó a “ponernos pilas” y a reforzar nuestra creatividad para presentar mejores videos. Incluso nos vamos a turnar para presentar la frase semanal, cosa que influye en nuestro conocimiento e interpretación filosófica.

Al crear los videos tuvimos dificultad en salir con ideas innovativas y que capten la atención de los chicos. Sin embargo, terminamos generando temáticas entretenidas. 

Hemos aprendido a elaborar mejores videos con el objetivo de captar la atención de nuestros espectadores y a crear ideas (mediante una lleuvia de ideas) entretenidas para basar un video en ella. Poco a poco estamos desarrollando mayor habilidad en la responsabilidad de la ejecución de los videos y adaptando un lenguaje más simple.

Esta actividad nos brindó un sentimiento gratificante y alegre porque una vez más pudimos envíar contenido al Cerrito Azul, cosa que nos anima a seguir adelante.

Frase semanal: https://drive.google.com/file/d/1Fl2FjgZHDS656C5LXPcveK66gEnAcZFT/view?usp=sharing

Paseo del Perro: https://drive.google.com/file/d/1futxCGxHBmWiwRC9I7jqfgRbeH8cv48K/view?usp=sharing

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 Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 8

VIDEOS PARA Cerrito Azul, semana 10-14 de agosto:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 11 de septiembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

https://drive.google.com/drive/u/2/folders/1vfjVXmAfr_mN3GKFfc0EwEGFVJevEqaR

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        Proyecto Centro educacional Holocausto y Humanidades - actividad Nº 9

 EL IMPACTO DE LOS JUDÍOS EN EL PERÚ DURANTE LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL

Fecha: 13 de agosto del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Recientemente se llevó a cabo una charla auspiciada por la Red LAES enla que nos hablaban y brindaban testimonios mediante la plataforma de videoconferencia ZOOM. La charla fue dirigida por Karin Fishman y Hugo Coya.

La charla constó de la llegada de los judíos desde el siglo XIX hasta la crisis a mediados de la Segunda Guerra, junto con una descripción de la política peruana de aquellos años y principalmente, la perspectiva peruana sobre el Holocausto.

"Hablaremos de las políticas del Estado y la comunidad frente a la inmigración judía al Perú y daremos luz sobre lo que sucedía con los peruanos durante el Holocausto."

Esta es la tercera charla que el Centro Educacional Holocausto y Humanidades nos brida para culturalizarnos sobre la cultura judía y la realidad sobre nuestro pasado en el país. 

Otra organización productora de este evento fue el Museo judío del Perú, la cual nos brindó más información sobre aquella población y la vivencia de los inmigrantes.

Esta actividad contribuyó en mi respeto por la historia y en la ampliación de mi conocimiento sobre el tema. Me gustan mucho las conferencias en las que nos cuentan un relato, sobre todo si se trata de un evento histórico, y logran darnos una lección y que este quede marcado en nuestros corazones.

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    Videoconferencias auspiciadas por el Centro educacional Holocausto y Humanidades -actividad Nº 10

GUATEMALA NOS NARRA LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL

Fecha: 20 de agosto del 2020

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Servicio

Recientemente se llevó a cabo una charla auspiciada por la Red LAES en la que nos  hablaron sobre distintas perspectivas latinoamericanas y nos relataron la biografía de algunos héroes de la Segunda Guerra Mundial mediante la plataforma de videoconferencia ZOOM. La charla fue entorno a la palabra del embajador de Israel en Guatemala y Honduras: Mattanya Cohen.

La charla constó del relato contado por El Centro de Ana Frank de Guatemala, en donde conmemoran la historia y dispersan la educación respecto al tema. En esta ocasión, tuvimos el honor de escuchar los actos heróicos de un par de personas y sobrevivientes aeste acontecimiento espantoso que nos brindó buenos ánimos al ver que aún en los tiempos más oscuros, hay gente buena que hace buenas acciones para los demás.

La charla fue más que todo acerca de Juan Arturo Castellanos y en sus actos heróicos para salvar MILES de personas de las viles torturas hacia la población judía. Entregando nuevos papeles e identidades falsas, Castellanos logró entrar en la historia por arriesgar su cargo diplomático y su vida defendiendo a las familias migrantes.

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    Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 11

VIDEOS PARA Cerrito Azul, semana 24-28 de agosto:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 25 de agosto

Naturaleza de la actividad: Creatividad

https://drive.google.com/drive/u/2/folders/1vfjVXmAfr_mN3GKFfc0EwEGFVJevEqaR

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 12

VIDEOS PARA Cerrito Azul, semana final de agosto:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 1 de septiembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

https://drive.google.com/drive/u/2/folders/1vfjVXmAfr_mN3GKFfc0EwEGFVJevEqaR

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 13

VIDEOS PARA Cerrito Azul, primera semana de septiembre:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 1 de septiembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

Link del video: https://drive.google.com/file/d/1Seco5cCqorFb55O2gM1jE2wDxrBRHSgz/view?usp=sharing

https://drive.google.com/drive/u/2/folders/1vfjVXmAfr_mN3GKFfc0EwEGFVJevEqaR

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    Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 14

VIDEO TUTORIAL: COME COME

8 de septiembre 

 

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 8 de septiembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad.

Para uno de los videos de esta semana he elegido demostrar el proceso de creación de un Come Come; origami que sirve para jugar entre compañeros. En el video narro el proceso, brindo recomendaciones y finalmente explico de qué consiste el juego.

Este video y la realización de tal, me sirvieron para brindarle a los chicos de Cerrito Azul una actividad en la que se puedan divertir y pasarla bien por un largo rato. Incluso, con la fabricación del Come Come pude practicar mi creatividad, brindando ideas y escribiendo los textos originales en cada casilla.

Más adelante, busco mejorar la calidad de mis proyectos e innovar los videos. Ojalá algún día mi grupo y yo tengamos la oportunidad de conocer a los chicos y conversar y realizar estas manualidades.

Esta experiencia me ayudó a comprender un poco más los gustos de los chicos y a crear una actividad que los entretenga por un rato. Gracias a este proyecto, estamos acercándonos y formando una relación más frecuente y usual con los chicos. Y por supuesto, aprendí desde 0 cómo hacer un Come Come, ya que no lo había hecho en años.

Link: https://drive.google.com/file/d/1swcSJ3EEw-anED-kbPZw5fn_HjohlLQg/view?usp=sharing

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 15

VIDEOS PARA Cerrito Azul, semana 5-11 de septiembre:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 8 de septiembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 16

VIDEOS PARA Cerrito Azul, semana 14-18 de septiembre:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 15 de septiembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 17

FRASE SEMANAL 5-9 de octubre

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 6 de octubre

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Se realizó un video mostrando la seleccionada frase reflexiva semanal, junto con una edición y mención de su significado. Se aplicó una explicación sencilla, acertada y subjetiva para que los chicos del Cerrito Azul logren sacar sus propias conclusiones.

Este video y la realización de tal, sirvieron para impulsar el razonamiento de nuestros espectadores y un mensaje de aliento o motivación para realizar sus actividades cotidianas con cariño y cuidado. Al analizar esta frase, he podido profundizar su significado y aplicarlo a mi día a día, esperando a que los chicos lo hagan también.

A pesar de la simplicidad de la realización de un video explicando la frase seleccionada, buscamos una mejora en la calidad de los vídeos y un contenido más entretenido.

Esta experiencia me ayudó a comprender una frase que aplicaré todos los días y a contribuir en el aprendizaje de nuestros queridos espectadores. 

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    Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 18

VIDEOS PARA Cerrito Azul, semana 11-16 de octubre:

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 11 de octubre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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INTERCAS - actividad Nº 19

PRIMER DÍA EN EL GRANDIOSO INTERCAS 

12 de octubre del 2020

Lugar: Desde nuestras casas nos transportamos hasta Cajamarca

Fecha:  12 de octubre

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad y Servicio

    Hoy hemos pasado, junto con más de 200 estudiantes de Ib a nivel nacional, un día realizando actividades de introducción al programa de INTERCAS. Al inicio recibimos una bienvenida, una charla motivadora del doctor Ricardo Pun y participamos en una actividad física de la bailarina Paola. Asimismo, iniciamos un proyecto para ayudar a los niños con bajos recursos a impulsar su educación y a establecer comunicación entre nosotros. 

Nuestro slogan diario es: “Mentes abiertas y metas grandes“

Separados por grupos, el C4 y yo designamos un proyecto para llevar a cabo llamado EducaChasqui, en donde vamos a brindar educación y a volvernos "padrinos" de unos chicos, para así comunicarnos con ellos y brindarles educación mediante cartas y aplicación de internet (en el caso que sea disponible). Finalmente decidimos crear una página en las redes sociales para involucrar a otras personas que deseen ayudar por todo Latinoamérica. buscamos trabajar con chicos del albergue Inspírate en Cajamarca, para luego expandirnos y ayudar a todos los que lo necesiten.

Hemos aprendido a ser serviciales y a encontrar el placer en el amor por el prójimo, así como logramos tener compromiso y confianza entre nosotros para planear actividades CAS y ayudar a la comunidad que lo necesita. En base a los resultados de aprendizaje CAS, consideramos que hemos logrado el desarrollo de valores como la ética y la perseverancia; paralelamente, hemos podido mostrar un gran interés por las cuestiones globales (educación) al igual que mostramos habilidades colectivas al igual que cognitivas.

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       INTERCAS - actividad Nº 20

SEGUNDO DÍA EN INTERCAS 

13 de octubre del 2020

Lugar: Desde nuestras casas nos transportamos hasta Cajamarca

Fecha:  13 de octubre

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad 

El día de hoy realizamos actividades divertidas, un grandioso trabajo en equipo y la respuesta a una pregunta de conocimiento. El día inició con tres actividades artísticas que realizamos en grupos. 

Inicialmente a mi grupo y a mí nos tocó el salón de fotografía, en donde aprendimos trucos e información sobre aplicaciones para accesorizar nuestras fotografías. El instructor defintivamente logró motivarme a inciar con la fotografía y nos hizo ver a todos la belleza que abarca.

Más tarde nos tocó unirnos a la sala del taller de reciclaje, en donde realizamos una manualidad muy orginial. Trataba de un contendeor de cartón decorado con papeles de colores, con los valores del perfil del alumno IB y los objetivos escritos. Esta fue particularmente mi favorita, porqur fue en donde mayor creatividad pude desarrollar y fue verdaderamente un reto.

Al final nos tocó conectarnos al taller de artes escénicas, que desde mi punto de vista, fue una actividad que nos hizo salir completamente de nuestra comfort-zone. Realizamos una canción en base de un anuncio creado para un producto ficticio inventado por nosotros. Esta actividad fue muy entretenida, llegamos a trabajar mucho en equipo y  fue un perfecto final para lo que considero yo que fue la primera mitad del día.

Después del recreo para almorzar, tuvimos que juntarnos en grupo para crear un nombre, logo, slogan y mensaje final y presentado de forma creativa. Dicho y hecho: logramos poner todos un granito de arena y terminamos con resultados muy originales. Cerramos la actividad con la creación de un acróstico de nuestro nombre de grupo, discursos que daremos el día de mañana y un collage (hecho por mí) muy querido por todos,

Como última actividad tuvimos que responder a una pregunta de conocimeinto en grupo. Esta no fue solo una actividad teírica y de refuerzo del curso, sino la mejor actividad para cpncornos mejor y brindar una respuesta acertada poniendo todos un poco por nuestra parte. Discutimos y encontramos nuestros puntos fuertes y débiles para poder responderla concisa y brevemente.

Este segundo día fue sin duda mi favorito y fue un día que nuca me voy a olvidar. Me hizo sentir muy alegre y aunque la interacción con otros compañeros después de tantos meses de aislamiento fue difícil, todo el grupo pudimos compartir una experiencia amigable y colaborador. Tanto yo como los demás, hemos aprendido a ser serviciales y a encontrar el placer en el amor por el prójimo, así como logramos tener compromiso y confianza entre nosotros para planear actividades CAS y a ayudar a la comunidad que lo necesita.

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INTERCAS - actividad Nº 21

TERCER Y ÚLTIMO DÍA EN INTERCAS 

14 de octubre del 2020

Lugar: Desde nuestras casas nos transportamos hasta Cajamarca

Fecha:  14 de octubre

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Servicio

Hoy fue el último día del INTERCAS y fue el día perfecto para clausurar una experiencia tan inolvidable. El día empezó con una charla del coach Oscar Osorio sobre el significado de CAS y fue una introducción a lo que nos esperaba en el resto del día. Nos sirvió bastante para valorar nuestros atributos y a motivarnos a poner nuestra creatividad en acción.

Más tarde la señora Maria Eugenia Árias nos brindó su testimonio y su experiencia en la ayuda a la comunidad. Sus palabras conmovieron a todos y nos brindó una lección de vida. Al final, muchas personas querían intervenir para dar las gracias y hacer preguntas de curiosidad al final de la exposición, mencionando el impacto que tuvieron sus relatos y filosofías.

Después se nos dio un reto por la organización BAIKA que trataba de recaudar bicicletas para donárselas a los niños que viven en provincia con tal de apoyar sus trayectos a los colegios. Esta fue una actividad que nos puso nerviosos a todos los miembros del grupo porque era una competencia y queríamos ganar y por supuesto ayudar dela mayor forma posible a la organización. Todo el grupo de INTERCAS logramos recaudar 170 bicicletas! Esto me conmovió porque nunca pude imaginarme que un reto en donde debíamos desarrollar nuestra creatividad para difundir un mensaje, pudo terminar en un resultado de magnitud tan grande.

Luego se nos dio el tiempo para presentar nuestro trabajo en grupos de ayer, en donde creamos una presentación original para presentar el nombre, logo, slogan y mensaje de nuestros equipos. La exposición salió tal y como la habíamos planeado y nos sentimos satisfechos al pensar que la última vez que nos íbamos a reunir como grupo en un evento de INTERCAS fue tan memorable.

 

El día concluyó con la ceremonia de clausura, que nos hizo sentir a todos muy emocionales: algunos reían de felicidad mientras que otros lloraban porque había terminado. En lo personal, esta experiencia me hizo valorar virtudes nuevas y a recoger información que me ayudará a desarrollar mi ingenio a otro nivel, utilizando mi creatividad, actividad y servicio para desarrollarme a lo largo de mi vida. Vo esta ceremonia de clausura como un momento perfecto para recordar que no debemos llorar porque acabó, sino sonreír porque pasó y siempre será apreciado :).

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 22

VIDEOS PARA Cerrito Azul: 16-21 de octubre

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 20 de octubre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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        Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 23

VIDEOS PARA Cerrito Azul: 21-27 de octubre

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 20 de octubre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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        Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 24

VIDEOS PARA Cerrito Azul: 2-6 de noviembre

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 3 de noviembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 25

VIDEOS PARA Cerrito Azul: 16-22 de noviembre

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 17 de noviembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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        Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 26

VIDEOS PARA Cerrito Azul: Un día soleado de noviembre

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 17 de noviembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

Grabé un video vlog con las actividades que realizo en mi cotidianidad con el fin de entretener a los chicos de Cerrito Azul e involucrarlos un poco más en nuestras vidas. El video posee contenido reflexivo, con un mensaje positivo y mostrando acciones que los motiven a pasar su día a día de forma diferente.

EstEste video demuestra una distinta manera de sobrevivir los días dentro de casa, desde mi perspectiva (mi perspectiva es motivada y creativa). Nos sirvió para transmitir un mensaje positivo y ampliar el interés de los chicos por experimentar cosas nuevas.

Yo Yo considero que la duración fue un poco larga (dos minutos), pero de todas formas reducir un día entero en menos de dos minutos es muy complicado. También podría mejorar la calidad de edición y contenido más reflexivo.

Realizar esta actividad me hizo salir un poco de mi comfort zone y a la vez valorar los días en los que tengo tiempo sobrante para hacer actividades de ocio. Aprendí a pasar mi día a día con mayor optimismo y a valorar mi alrededor.

Evidencias: https://drive.google.com/file/d/1_jb7d5lg76oXKXy-fyFcaygW2nOPHUE9/view?usp=sharing

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        Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 27

VIDEOS PARA Cerrito Azul: 1 de diciembre 

Lugar: Los videos se realizaron en nuestras casas y van dirgidas para el Cerrito Azul.

Fecha: 1 de diciembre

Naturaleza de la actividad: Creatividad

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Mis compañeros realizaron lasactividades de esta semana: una actividad navideña para colorear junto con un cuento y una frase semanal reflexiva.

https://drive.google.com/file/d/1dI016JuHev64PDHDaPBdlajSQGyXTuF0/view?usp=sharing

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__________________QUINTO AÑO__________________

 Proyecto "Promoviendo la salud mental" - actividad Nº 28

LA SALUD MENTAL ES FUNDAMENTAL PARA SUPERAR CUALQUIER DESAFÍO

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 25 de marzo del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Para esta ocasión, decidimos concretar una de nuestras propuestas y creamos un perfil en Instagram (@mental.health.needed) en el que ya hemos subido 3 publicaciones entre imágenes y videos informativos en inglés y español relativos al cuidado de la salud mental de los adolescentes. Buscamos subir contenido de manera activa con el objetivo de enfatizar la importancia de este aspecto en la vida cotidiana y así ayudar a varias personas que tengan problemas en este sentido.

 

Esta actividad nos pareció sumamente importante, especialmente ahora que nuestro país atraviesa una situación complicada, y nos permitió explorar más a fondo dos aspectos de nosotros mismos. En primer lugar, nuestra percepción de la solidaridad, ya que al crear una red social pública, tenemos control sobre lo que le transmitimos a las personas, que en este caso son pautas con respecto al bienestar emocional, a la disminución del estrés, entre otros puntos que consideramos vitales para que las personas a las que les llegue la información sepan como lidiar con sus problemas adecuadamente y que puedan mantener una buen salud mental; saliendo beneficiados tanto las personas receptoras de nuestros consejos como las personas de su entorno. En segundo lugar, nuestro carácter reflexivo, ya que al informar a las personas y realizar nuestra investigación pudimos darnos cuenta de la forma y la importancia de aplicar estas recomendaciones en nuestras vidas, así que fue una actividad que favoreció tanto a los receptores como a nosotros mismos. En general, podemos decir que fue una gran experiencia que nos ayudó a percatarnos del valor de nuestra salud mental, que nos mantiene fuertes frente a las dificultades y desafíos.

 

Enlace a la cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/mental.health.needed/

Enlace al BLOG: https://reflexionescas2021.blogspot.com/

 

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 29

DANDO LOS PRIMEROS PASOS PARA UN SINFÍN DE EXPERIENCIAS NUEVAS

 

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 7 de abril del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Servicio

En esta oportunidad, realizamos una primera reunión de coordinación con Lidia Pelaez, la encargada de “Cerrito Azul” asignada a nuestro grupo, la cual nos dio una explicación detallada de las funciones del Centro y su trabajo como docente. Asimismo, conversamos con ella sobre las distintas actividades que ejecutaremos en el futuro, que incluyen tareas académicas, videos educativos, participaciones activas y recreativas en su “club de amigos”, clases artísticas y musicales, entre otras acciones que planeamos realizar con el objetivo de apoyar a Lidia en alguna de sus labores. 

Esta experiencia fue sumamente significativa para nosotros, ya que constituyó nuestro primer acercamiento grupal con el centro “Cerrito Azul” y con Lidia, razón por la cual nos sirvió para conocer mejor todas las actividades que se llevan a cabo con los chicos, y a su vez, comprender las dificultades que nos comentó la encargada en relación a diversos aspectos, explicándonos la forma en la que podemos colaborar. De igual forma, esta experiencia nos permitió expresar íntegramente nuestra disposición y entusiasmo por iniciar las actividades que estamos planeando con gusto, ya sean similares a las del año pasado, o totalmente nuevas e innovadoras. Sin duda, esta experiencia nos ayudó a estructurar un panorama más claro sobre nuestra labor en el centro; pero sobre todo, nos sirvió para reflexionar acerca de la verdadera importancia que posee el apoyo que buscamos brindar al centro. Lidia nos habló en varias ocasiones sobre los problemas que experimentan tanto los chicos como ella misma al momento de cumplir su trabajo en estos tiempos de pandemia, y es en base a ello que pudimos percatarnos del gran valor que poseen todas las actividades que realizamos, al brindar un servicio de mejor calidad y aumentar el rango de ayuda a más persona.

 

Enlace al BLOG: https://reflexionescas2021.blogspot.com/

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Donando bienes a organizaciones sin fines de lucro- actividad Nº 30

UN GESTO DE SOLIDARIDAD SIEMPRE ES BIEN RECIBIDO

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 8 de abril del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Actividad y Servicio 

En esta actividad, el equipo pudo explorar muchas facetas de la Actividad y el Servicio, dos componentes troncales de CAS, ya que organizamos grupalmente una recolección de distintas prendas de vestir en buen estado, con el objetivo de donar todo lo recaudado a aquellas personas que más lo necesitan en la ciudad de Ayacucho. Por medio de un contacto de Ana Lucía es que hemos efectuado dicha donación.

En nuestra opinión, esta actividad fue muy enriquecedora en relación al sentimiento que nos produjo el saber que una persona se va a encontrar en una mejor situación y se va a alegrar al recibir una prenda que le es de gran ayuda, es algo muy conmovedor. Aprendimos que las recolecciones de ropa en estos días son relativamente complicadas de realizar debido a la pandemia y las medidas de seguridad que esta requiere; sin embargo, creemos que son sumamente necesarias. Enfrentamos diversos desafíos como lo son la recepción de donativos de familiares, el proceso de desinfección, el envío de las prendas hacia Ayacucho, entre otros retos que pudimos superar con éxito. Lo más rescatable de esta actividad fue que mediante esta donación, varias familias pueden llegar a ser muy felices, lo cual es muy emotivo tanto para los receptores como para nosotros.

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 31

INTRODUCIÉNDONOS AL PROGRAMA DE CERRITO AZUL 2021

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 15 de abril del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Servicio

Esta semana decidimos enviar un video a Cerrito Azul con el fin de introducirnos, así facilitando el futuro contacto virtual entre los chicos seleccionados para nuestras actividades. El video será transmitido por Lidia Pelaez. Los videos en cuestión incluyen un lenguaje simple, mensaje corto (menos de 1 minuto) y fácil de comprender, designados para atraer la atención sin distracciones de nuestros estimados espectadores.

 

En esta actividad pudimos llegar a contactarnos de manera más personal con nuestros estudiantes. Fue muy satisfactorio saber que nuestros niños nos podrán conocer un poco más, reflexionamos sobre el por qué es importante contactarnos con ellos de poco a poco para que nos tengan más confianza. Con lo que concierne a los desafíos, no tuvimos nada de importancia, solo el hecho de pensar bien lo que les íbamos a decir. Fue una actividad emotiva y emocionante ya que es la primera vez que nuestros niños sabrán algo de nosotros. 

 

Video: https://drive.google.com/file/d/1RPD4EUTeL02lJJ7wPCPh4qomYoyzsbAr/view?usp=sharing

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Proyecto "Cerrito Azul" - actividad Nº 32

 

ELABORACIÓN DE FICHAS DE TRABAJO Y APRENDIZAJE SENCILLAS

 

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 15 de abril del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Durante el transcurso de la semana, decidimos adelantarnos y tomar la buena iniciativa de elaborar fichas de actividades con material de aprendizaje simple para nuestros alumnos de Cerrito Azul. Junto con una constante comunicación con Lidia Pelaez, el contenido de las fichas fue ajustado al nivel de los chicos, incluyendo ejercicios básicos de matemática y lenguaje y los requisitos previamente mencionados. Por consiguiente, esperamos que los resultados salgan adecuadamente y un encuentro virtual próximo.

Esta actividad nos ayudó a explorar los 3 componentes troncales de Cas que son Actividad, Creatividad y Servicio. Hicimos las fichas que pensamos iba a ser algo tedioso pero en realidad el tiempo se pasó volando ya que iban dirigidas a nuestros niños Flavio, Sarita, André y Jhadee. Reflexionamos sobre la importancia de que nuestros niños reciban nuestra ayuda en el aspecto educativo, y nuestra disposición de ayudarlos. Al momento de realizar esta actividad no hubo más inconveniente que el contenido, ya que algunos ejercicios no eran muy aptos para los chicos, pero con ayuda de Lidia pudimos asesorarnos y darles un material de su nivel. Nos sentimos muy felices de haberlos podido ayudar junto con Lidia, fue una actividad muy satisfactoria para nosotras.

Mi ficha: https://drive.google.com/file/d/1mv_jbx3lIVx_E2xL_PVGSDcFTdLDKQQc/view?usp=sharing

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Proyecto "Trabajando con LATET" - actividad Nº 33 

LOS BUENOS RESULTADOS SE FUNDAMENTAN EN UNA EXTRAORDINARIA PLANIFICACIÓN

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 22 de abril del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Servicio

En esta ocasión, el equipo decidió completar el formulario del Planteamiento del Proyecto LATET, un documento que consistía en 6 apartados que abarcan los distintos aspectos del desarrollo de la actividad que buscamos realizar de manera grupal: clases de inglés para los chicos. Es por ello que buscamos responder todas las cuestiones de la manera efectiva y consistente.

En esta actividad, iniciamos oficialmente nuestro compromiso con la organización LATET. Al rellenar el formulario, hemos desarrollado las bases de nuestro proyecto, orientado hacia la educación de los niños de LATET. Nos es satisfactorio saber que ayudaremos a que los chicos con menos recursos tengan un conocimiento de lo que es el idioma inglés ya que en estos días es muy importante y un requisito para diferentes trabajos y centros de educación superior. Cuando llenamos el documento fue muy emocionante ya que estábamos un paso más cerca de conocer a nuestros futuros estudiantes. No afrontamos desafíos complicados ya que no se nos presentó ninguno más que asegurarnos que el documento le haya llegado a Jimena. Ponernos de acuerdo entre todos para poder elegir que tipo de proyecto queríamos hacer con los niños nos resultó fácil ya que todos en el grupo manejamos el inglés, y esperamos con entusiasmo que llegue el día de nuestra primera clase.

Enlace al Documento de Planificación: https://drive.google.com/drive/folders/1Okve_tJtw93LkzFV5Za_t07hsRGNgVBY?usp=sharing

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Donando bienes a organizaciones sin fines de lucro - actividad Nº 34

    LA SOLIDARIDAD DEBE SER UNA PRIORIDAD EN NUESTRA SOCIEDAD

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 01 de mayo del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Actividad y Servicio

La reciente semana fue un conjunto de eventos de beneficio y servicio social.. Se recaudaron juguetes para niños, prendas de vestir para todas las edades y otros objetos valiosos para las personas con pocos recursos con el fin de donarlos y contribuir con la sociedad. Las donaciones fueron distribuidas entre múltiples agentes: La organización Emaús, una parroquia encargada de velar por los niños y de manera personal a Patty, una conocida distribuidora. Todos ellos recibieron agradecidamente las donaciones y se comprometieron a darles un buen uso, lo que beneficiarán a muchas personas.

En esta actividad, decidimos recolectar, como miembros de una sociedad interconectada, juguetes y ropa de todas las edades para satisfacer las necesidades de muchos grupos familiares y comunitarios, lo cual nos generó un gran sentimiento de satisfacción ya que cumplíamos nuestros deberes como personas en una sociedad, pero fuera de eso saber que los destinatarios tendrían una dosis de felicidad gracias a nosotros, también nos causa una gran conmoción y felicidad. No afrontamos reto alguno más que seguir los procesos de sanidad y desinfección de las donaciones.

Enlace al BLOG: https://reflexionescas2021.blogspot.com/

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Proyecto "Promoviendo la salud mental" - actividad Nº 34

    ¿CÓMO REACCIONAR ANTE UNA CRISIS EMOCIONAL?

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 01 de mayo del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad,  Actividad

En esta ocasión, decidimos continuar con las actualizaciones constantes en el perfil de Instagram (@mental.health.needed), para lo cual hemos subido 1 nueva publicación, centrada en la forma adecuada para responder ante una crisis emocional, esto con la finalidad de remarcar el impacto de este aspecto humano en la vida, y consiguientemente preservar de mejor manera la salud mental.

En definitiva, es una actividad que nos ha dejado múltiples lecciones y nos ha permitido meditar acerca del estado de nuestra propia salud mental. En esta actividad quisimos informar a los demás sobre como responder a las crisis adecuadamente. Nos hizo reflexionar sobre como nosotros utilizamos estos tips que brindamos en nuestras vidas cotidianas. Sabemos que nosotros controlamos la información que obtienen nuestros seguidores, así que para mejorar su bienestar emocional y evitar cualquier mal momento en sus vidas que pueda afectar su salud mental apoyamos con tips y saber que serán de utilidad para ellos nos brinda satisfacción.

Enlace a la Cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/mental.health.needed/ 

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Proyecto "APRENDO CONTIGO" - actividad Nº 35

INICIO DE CLASES     

Participantes: Roos Mauricio – Mildred Barba

Fecha: 24 y 26 de mayo del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

El proyecto "Aprendo Contigo" se trata de dictar talleres a niños de primaria a través de videoconferencias en la plataforma Google Meet con el fin de enseñarles lecciones mientras realizamos actividades recreativas, adaptando las medidas éticas y de salud que traen consigo la pandemia.

Esta actividad se dividió en dos días:

El primero se realizó un minichef, en donde mi compañera y yo estábamos dedicadas a preparar trufas con los niños, sin embargo, no se pudieron conectar. La paciencia y toms de decisiones nos ayudó a aprender de esta experiencia y, finalmente, preparé las trufas por mi cuenta, ya que tenía los ingredientes listos.

El miércoles se denominó el día de "los pequeños científicos", en donde nos tocaba crear plastilina con los niños y pasar un buen rato. De igual forma, nadie asistió pero surgió por sorpresa un cupo libre de profesores de talleres y mi compañera y yo terminamos dictando las clases a dos niños de otro grupo de segundo grado de primaria llamados Christel y Gustavo.

Mi compañera y yo hemos tenido la maravillosa oportunidad de contribuir en el proyecto “Aprendo Contigo” con asesorías didácticas con el fin de reforzar la creatividad de los niños de primaria del Liceo naval almirante Guise. A través de dictar estos talleres recreativos, opté una actitud optimista y paciente que aplicaré a mi cotidianidad, que en este caso me ayudó a llevarme mejor con lo acontecido. Durante la primera sesión, cuando no sé conectó nadie, mi compañera y yo nos sentimos un poco desmotivadas pero gracias a nuestra actitud CAS, sobrellevamos el conflicto a otro nivel y nos entretuvimos mientras que esperábamos con buen humor la llegada de nuestros alumnos. Ya cuando nos tocaron dos niños, pudimos aplicar lo conversado y coordinar posteriormente algunas cosas en las que podríamos seguir mejorando en el futuro, como hacer preguntas para involucrar más a los niños y evitar que ellos se distraigan.

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Proyecto "APRENDO CONTIGO" - actividad Nº 36

PRACTICANDO NUESTRO EMPRENDIMIENTO CAS

 

Participantes: Roos Mauricio – Mildred Barba

Fecha: 31 de mayo y 2 de junio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

El lunes nos tocó hacer yoga. Conocimos a una niña muy linda que se llamaba Fabiana pero le gustaba que le digan Valentina (2do nombre), una niña muy divertida, inteligente y preciosa, fue demasiado lindo poder pasar un rato amigable con ella ya que su compañía era agradable. Lamentablemente, el día que nos tocaba hacer el cuenta cuentos hubieron ciertos problemas por lo que los niños no se pudieron conectar sin embargo igual nos divertimos viendo los Videos de la historia de Pinocho. 

Las actividades de esta semana se realizaron con mucho entusiasmo. De la preparación de las clases de yoga repasé las técnicas que me ayudarán a realizar yoga adecuadamente con frecuencia para contrarrestar el estrés diario. A la única niña que se presentó le pareció exclenete y la pasamos bien conversando y conociéndonos. Lamentablemente, la niña no pudo asistir a la segunda clase en la que tocaba el cuentacuentos pero mi compañera y yo charlamos y practicamos nuestros dotes de cuentacuentos para la próxima vez. La ausencia de los niños no nos impidió divertirnos y mantener el espíritu CAS para las próximas semanas. 

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Proyecto "APRENDO CONTIGO" - actividad Nº 37

TERCERA SEMANA DE ESPÍRITU CAS

Participantes: Roos Mauricio – Mildred Barba

Fecha: 7 y 9 de junio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

El lunes se llevó a cabo la creación de títeres con imágenes de 1 gato y 3 ratones con el fin de estimular la creatividad en la actividad de dibujo posterior y la elaboración de trufas de oreo, en la cual nadie pudo asistir. Tras una evaluación, se asume que fue por dificultades al conseguir los ingredientes. 

El primer día fue muy divertido y me transportó en el tiempo, ya que había hecho una actividad similar cuando era más joven. La niña presente pareció haber pasado un buen rato y fue reconfortante presenciar que la persistencia de los talleres, a pesar de que pocas personas que conecten, valen la pena. Ya el segundo día tuvimos dificultades porque no se presentaron pero no logró robarnos el optimismo y seguiremos con esa determinación y entusiasmo que serán aplicados en otra ocasión y multiplicando su intensidad cuando se conecten nuestros alumnos.

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Proyecto "APRENDO CONTIGO" - actividad Nº 38

REINICIO DE INICIATIVA CAS

Participantes: Roos Mauricio – Mildred Barba

Fecha: 14 y 16 de junio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

El primer día se realizó un taller de Pequeños científicos. Trató de un experimento con Skittles y la formación de un arcoiris con su colorante. Se presentó un niño pero no tenía los caramelos, por lo que solo yo lo terminé mostrando. El segundo día se planeó una actividad de yoga para niños y nadie se presentó. 

Esta semana fue dura. Las actividades de bachillerato y la ausencia de niños nos causó un poco de desmotivación pero planeamos las actividades con anticipación y entusiasmo como siempre. La realización del experimento con Skittles fue entretenido y me hizo valorar los momentos en los que asisten niños. En el futuro esperamos ver mayor participación y la misma iniciativa con la de esta semana.

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Proyecto "APRENDO CONTIGO" - actividad Nº 39

REFORZANDO LA CREATIVIDAD CON INICIATIVA CAS

Participantes: Roos Mauricio – Mildred Barba

Fecha: 21 y 23 de junio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Esta semana se llevaron a cabo las actividades de cuentacuentos; en donde relatamos un fragmento de “El Principito” y expresamos nuestra creatividad posteriormente mediante un dibujo, y luego se trató de hacer títeres de minions pero no atendió ni un niño. 

Esta semana fue un reinicio de nuestro espíritu CAS y considerando solo el primero taller, fue una experiencia muy bonita. A mí me gusta leer y nunca he tenido la oportunidad de ser cuentacuentos antes y lo disfruté. Me gustó haber tenido la atención de la niña y ver su comprensión sobre el tema luego en su dibujo. También vimos un video espontáneamente sobre El Principito que nos conllevó a tener una mejor idea sobre el dibujo que íbamos a realizar. Nos divertimos mucho y los dibujos quedaron muy bien hechos. Ya el segundo día nos tocó practicar la tolerancia otra vez y a mantener nuestro entusiasmo. Estamos muy ansiosas por continuar y contando tristemente los días que faltan para el fin de esta maravillosa experiencia.

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Proyecto "APRENDO CONTIGO" - actividad Nº 40

UNA SEMANA TORMENTOSA Y LLENA DE INICIATIVA CAS

Participantes: Roos Mauricio – Mildred Barba

Fecha: 28 Y 30 de junio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Esta semana se llevaron a cabo un taller de minichef, en el que hicimos una pizza y otro en el que jugamos con burbujas en la categoría de pequeños científicos. Los trabajos poseyeron limitaciones y es que no asistieron los niños.

Esta semana fue un poco decepcionante ah por el hecho de que no asistió ningún niño. No obstante, los materiales estaban preparados Y mi compañera y yo nos mantuvimos entusiastas a lo largo de la semana. Fue primera primera semana en la que estuvimos completamente abandonadas pero en vez de desperdiciar los materiales los aprovechamos en hacer el proyecto nosotras mismas. Esperamos con ansias que la semana que asistan los niños para poder llevar a cabo los proyectos de forma adecuada Y pasar un buen rato juntos.

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Proyecto "APRENDO CONTIGO" - actividad Nº 41

DESPEDIDA DE NUESTRO VALIOSO TIEMPO COMO PARTICIPANTES DE APRENDO CONTIGO 

Participantes: Roos Mauricio – Mildred Barba

Fecha: 5 y 7 de junio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Esta semana nos preparamos atentamente para asegurar un buen cierre de talleres divertidos en aprendo contigo. El primer día designamos una rutina de yoga para hacer con los niños en la cual incluíamos una adaptación de 1 rutina coordinada previamente para los más pequeños. El segundo día se seleccionó un cuento de Internet llamado la abuela Y se designó una actividad divertida para hacer posteriormente.

Cerrar este taller con estas dos actividades fue memorable. Mi compañera yo recordamos lo importante que es apoyar a las personas que no siempre parezca que lo necesito. Fue una experiencia muy valiosa a ver podido contribuir a la recreación E incentivación de creatividad de los niños, así también como ver formado parte de una experiencia en un grupo con gente muy creativa indispuesta hacer todo lo que se necesite con el fin de cumplir con nuestra misión casa: qué es cubrir las necesidades designados a una comunidad con la creatividad, actividad y servicio del perfil de un verdadero estudiante del bachillerato internacional.

Nos gusto esa última interacción ya que pudimos conversar sobre futuros proyectos, recordar buenos momentos que hemos tenido Y formar parte de este proyecto CAS entretenido e innovador para nosotras. 

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Proyecto "Promoviendo la salud mental" - actividad Nº 42

ADMINISTRANDO NUESTROS TIEMPOS PARA EL CUIDADO DE NUESTRA SALUD

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 3 de junio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad

Para esta ocasión, prosiguiendo con las actualizaciones constantes de la cuenta de Instagram (@mental.health.needed), se decidió elaborar de manera grupal 1 nueva publicación sobre una temática relativa al cuidado de la salu

d mental y el equilibrio emocional, específicamente la administración del tiempo libre. De esta manera, se busca destacar la importancia que tiene la salud en la vida cotidiana, con el objetivo final de concientizar y aumentar la atención que este aspecto humano requiere para generar un bienestar personal. A mi parecer, esta fue una actividad muy interesante y útil, no solamente para los receptores, sino también para mí mismo, debido a que abarca una temática que está directamente relacionada con la rutina y la cotidianidad que los estudiantes experimentamos, teniendo la responsabilidad de formar un balance adecuado entre el trabajo y el tiempo libre, por lo que puedo utilizar estos consejos para llevar un mejor estilo de vida. De esta actividad he aprendido la importancia de administrar apropiadamente los tiempos de los que disponemos para hacer actividades de nuestro interés y desarrollar la creatividad propia del ser humano. Asimismo, esta actividad me ayudó a consolidar la percepción que tengo sobre la organización y la salud mental. Indudablemente, es un gran oportunidad para el equipo difundir esta información, y es por ello que vamos a ampliar los horizontes para tener un mayor alcance en el público general.

Enlace a la cuenta de instagram: 

https://www.instagram.com/mental.health.needed/ 

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Proyecto "Promoviendo la salud mental" - actividad Nº 43

SOBRECARGA SENSORIAL Y CÓMO AFECTA EN NUESTRA VIDA

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Lugar: En casa 

Fecha: Jueves 17 de Junio de 2021

Naturaleza de la Actividad: Creatividad, Actividad

En esta ocasión, continuando con las actualizaciones constantes del perfil de Instagram creado para la divulgación de datos sobre la salud mental (@mental.health.needed), se decidió elaborar grupalmente una nueva publicación acerca del concepto de sobrecarga sensorial y su repercusión en la vida cotidiana, resaltando su importancia a nivel emocional. Esto fue realizado con el objetivo de concientizar y aumentar la atención que este aspecto humano requiere para la generación de bienestar personal. Sin lugar a dudas, esta actividad ha dejado grandes aprendizajes para el equipo, incluyéndome, ya que ha resultado muy informativa. La consideramos como una forma de concientización dirigida hacia todo público, que sirvió para meditar acerca de nuestro propio estado de salud mental. Personalmente, puedo decir que estas últimas semanas me he sentido abrumado por las actividades escolares y extracurriculares, que suelen sobrecargar a los estudiantes como yo; es por ello que me siento particularmente identificado con esta temática, y a su vez es la razón principal por la cual decidimos recopilar información al respecto, esperando que sea de gran utilidad para los lectores. Esta actividad me ha permitido comprender la relevancia de la salud mental desde una nueva perspectiva, resaltando que este tema juega un papel muy importante en la preservación de la felicidad, y a su vez, me ayudó a expandir los conocimientos relacionados a la estabilidad emocional.

Enlace a la cuenta de instagram: 

https://www.instagram.com/mental.health.needed/ 

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 Proyecto "Campaña de recolección de chapitas de plástico" - actividad Nº 44

RECOLECTANDO ESPERANZA POR UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Lugar: En casa 

Fecha: Miércoles 23 de Junio de 2021

Naturaleza de la Actividad: Creatividad, Actividad & Servicio 

En esta oportunidad, se ha decidido iniciar formalmente la campaña de recolección de tapitas plásticas, la cual ha sido organizada de manera rigurosa por nuestro grupo CAS y tendrá un enfoque orientado principalmente al entorno cercano, con el objetivo de poder donar las tapitas a una organización que las procese y fabrique sillas de ruedas, destinadas a los niños de LATET. El proyecto se compone por diversas fases, y espero a lo largo de este periodo realizar grandes recaudaciones para así llegar al monto esperado y ayudar a más personas. Mediante esta experiencia, doy inicio a una de las actividades CAS más significativas que he podido realizar, digo esto porque considero y estoy seguro de que la campaña va a tener un impacto mayor en la sociedad, contribuyendo de manera directa y relevante con las personas que requieren de nuestra ayuda. Desde la concepción del proyecto, nos percatamos de la gran responsabilidad que esta actividad conllevaba, y es por ello que nos pusimos manos a la obra para organizarla, pero a la vez nos mostramos muy interesados, puesto que la idea de que algo tan sencillo como recolectar tapitas puede tener grandes repercusiones sociales, nos motivaba a querer aportar con nuestro granito de arena a esta maravillosa causa. Por el momento, no se han afrontado grandes desafíos más que una revisión constante de nuestras viviendas en busca de tapitas. Una vez se culmine con ello, el equipo empezará el proceso de expansión y promoción de la campaña. Estoy seguro de que más de un niño regresará feliz a su hogar una vez completada la actividad.

Enlace al Formulario de Elaboración del Proyecto CAS: https://drive.google.com/file/d/17K7dp6vcuAR80dCsqAtt0xLxXkXT4QAP/view?usp=sharing

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Proyecto "promoviendo la salud mental" - actividad Nº 45

CADA SER HUMANO ES ÚNICO, UN UNIVERSO POR DESCUBRIR

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 1 de julio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad y Actividad

Para esta oportunidad, prosiguiendo con las actualizaciones continuas del perfil de Instagram creado para la divulgación de datos sobre la salud mental (@mental.health.needed), se decidió elaborar de manera grupal una nueva publicación relativa al tema de la neurodiversidad, enfatizando su impacto en la vida cotidiana y en la sociedad, con el objetivo de concientizar y aumentar la atención que este aspecto humano tan relevante requiere para generar un mayor bienestar en las personas que siguen el perfil. En definitiva, la elaboración de esta actividad me ha ayudado a observar nuevas perspectivas y me ha permitido crear una mayor conciencia personal sobre esta temática, que si bien no he podido experimentar en carne propia, conozco de primera mano algunos casos. Y es que mi grupo considera de forma unánime que es importante enfatizar en el tema de la neurodiversidad, puesto que algunas personas con dificultades de concentración o tendencias autistas suelen sentirse excluidos de la sociedad en base al estereotipo de lo que se considera “normal”; aunque esto no debe ser así. En este sentido, uno de los principales objetivos era presentar un enfoque inclusivo y brindar asistencia en relación a este aspecto. De esta manera, se buscó apoyar a aquellas personas que quieran nutrirse de información, adquiriendo personalmente grandes aprendizajes durante este proceso, como personas y como administradores de una página didáctica en una red social.

Enlace a la cuenta de instagram: 

https://www.instagram.com/mental.health.needed/ 

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Proyecto "Campaña de recolección de chapitas de plástico" - actividad Nº 46

SUMANDO NUEVAS CONTRIBUCIONES, INVOLUCRANDO MÁS ESPERANZA

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 9 de julio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad y Servicio

Para esta ocasión, se ha decidido continuar activamente con la campaña de recolección de tapitas plásticas, introduciendo la fase de expansión en la que buscamos recibir las donaciones de amigos y familiares, entre otro público objetivo dentro de un entorno cercano. Para dar a conocer la campaña de manera creativa, se han realizado y compartido distintos Flyers que promocionan la actividad, la cual ayudará al equipo a conseguir las sillas de ruedas destinadas a los niños que de forma urgente las necesitan, pero que no pueden adquirirlas. En definitiva, esta ha sido una actividad extremadamente motivadora y productiva. Es una campaña que mi grupo CAS esta realizando con mucho esfuerzo y compromiso; es por ello que personalmente me siento muy satisfecho con lo recaudado hasta la fecha. Espero seguir de manera proactiva durante las próximas semanas; porque si hay algo que esta experiencia me ha enseñado, es a mantener la perseverancia y el empeño en todos los proyectos que efectúo, desde principio a fin. La gran motivación que tengo es la alegría de saber que los niños con discapacidad podrán tener al fin su silla de ruedas. Por el momento, no he afrontado grandes desafíos, solo es cuestión de publicar y difundir estos Flyers a la mayor cantidad de personas esperando una respuesta positiva, ya que el resultado será más fructífero mientras más gente brinde su aporte. Todo por ahora sigue su curso con normalidad, y espero continuar la promoción del material para lograr el objetivo planteado.

Enlace a la Carpeta de Google Drive con los Flyers: https://drive.google.com/drive/folders/1yVeEa4CzVTy-OuDcfqzfFPJYQ5itFrE0?usp=sharing

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Proyecto "promoviendo la salud mental" - actividad Nº 47

CONVERSANDO SOBRE EL TRASTORNO LÍMTIE DE PERSONALIDAD

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 23 de julio del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad

Para esta ocasión, prosiguiendo con las actualizaciones continuas del perfil de Instagram creado específicamente para la divulgación informativa acerca de la salud mental en jóvenes (@mental.health.needed), se decidió grupalmente elaborar una nueva publicación sobre el trastorno límite de personalidad, evaluando su impacto en el día a día y resaltando su relevancia a nivel emocional, con la finalidad de concientizar y aumentar la atención que este aspecto humano requiere para generar un bienestar en las personas. Esta actividad es sin duda una de las que más aprecio por su contenido y dedicación. El grupo buscaba brindar un mensaje positivo pero sobre todo efectivo para aquellas personas que necesitan ayuda en este aspecto, y que mejor que hacer uso de nuestro perfil de Instagram para abordar esta temática realmente interesante, la cual afecta a gran cantidad de personas alrededor del mundo. Se tomó la decisión de realizar la publicación en inglés con el fin de tener un mayor alcance con el público, no solo hispanohablante, lo que me ha permitido comprender la universalidad y la importancia del cuidado de la salud mental. Me siento satisfecho al saber que esta valiosa información podrá ayudar a muchas personas, y en general, he adquirido un mayor sentido de responsabilidad respecto al mensaje que se buscaba brindar, esperando que este sea de utilidad para los lectores. No se han afrontado más desafíos que corroborar la veracidad de la información presentada, asegurándonos de que sea fiable y de una fuente fidedigna.

Enlace a la cuenta de instagram: 

https://www.instagram.com/mental.health.needed/ 

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Proyecto "Campaña de recolección de chapitas de plástico" - actividad Nº 48

UN ARDUO TRABAJO CONLLEVA A UNA GRAN RECOMPENSA PARA TODOS

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 26 de julio al 8 de agosto del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad y Servicio

En esta oportunidad, se ha decidido continuar con el proyecto CAS que venimos realizando desde algunas semanas, pasando ya a una etapa decisiva. En anteriores actividades, se ha organizado, coordinado y difundido esta campaña de recolección de tapitas con la finalidad de ayudar en la adquisición de sillas de ruedas para los niños que más lo necesiten. Sin embargo, para esta ocasión hemos dado un paso más al comenzar a recopilar todas las recaudaciones que se han obtenido durante este periodo, para tener un panorama más claro del cómo va progresando la campaña y poder pasar a la fase final de entrega, por medio de un contacto en el medio. Si bien esta actividad ha sido planteada hace un par de meses, todo el grupo, incluyéndome, se ha mantenido constante en la solicitud de las tapitas a diferentes personas, ya sean amigos, familiares, compañeros de clase y hasta docentes. De esta manera, se podido recaudar un total de aproximadamente siete galones llenos de tapitas que servirán para una buena causa. Durante estas semanas llenas de compromiso CAS, he aprendido a ser perseverante, tolerante y determinado a cumplir mis metas. En definitiva, ha sido el arduo trabajo en equipo el que ha mantenido a flote el proyecto, ayudando significativamente a recolectar la cantidad de tapitas que se tiene ahora. Es muy importante recalcar la gratitud que puedo sentir individualmente ante la oportunidad de formar parte de un grupo tan colaborativo y haber podido participar en este proyecto de ayuda a la comunidad, que sin duda ha sido una experiencia que me servirá bastante de cara al futuro. Ahora, solo falta una etapa más para su término, y espero con ansias ver los resultados.

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Proyecto "promoviendo la salud mental" - actividad Nº 49

OCULTAR NUESTRAS EMOCIONES... ¿ES PERJUDICIAL PARA NUESTRA SALUD?

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 13 de agosto del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad

En esta ocasión, prosiguiendo con las actualizaciones constantes del perfil de Instagram creado para la divulgación de información sobre la salud mental en adolescentes (@mental.health.needed), se decidió grupalmente elaborar una nueva publicación relativa al enmascaramiento o “masking”, evaluando su impacto en la vida cotidiana y su relevancia a nivel emocional, con el objetivo de concientizar y aumentar la atención que este aspecto humano requiere para generar un bienestar en todos los seguidores del perfil. Esta actividad ha sido sin duda muy importante para nosotros, pero sobre todo ha sido valiosa por su mensaje y contenido. El enmascaramiento es un problema real que muchas personas experimentan, es por ello que se decidió tratar el tema con la intención de dar a conocer lo peligroso que puede llegar a ser el esconder las verdaderas emociones. A través de esta publicación, el grupo podrá comunicarse con los seguidores de la plataforma, informándoles sobre esta situación para que puedan tomar acción y evitar conflictos futuros que perjudiquen su estabilidad emocional. A su vez, exploramos y aprendimos en grupo sobre esta temática tan interesante, lo que implica que cada uno de nosotros está creciendo internamente gracias a este proyecto. Deseo de forma personal que el mensaje sirva de apoyo para las personas que siguen el perfil, y espero en un futuro a corto o mediano plazo lograr un aumento significativo de seguidores para que estas palabras tengan un mayor impacto y alcance alrededor del mundo.

Enlace a la cuenta de instagram: 

https://www.instagram.com/mental.health.needed/ 

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Proyecto "promoviendo la salud mental" - actividad Nº 50

"PROCRASTINACIÓN": CAUSAS Y EFECTOS 

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 27 de agosto del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad

En esta oportunidad, prosiguiendo con las actualizaciones continuas del perfil de Instagram creado especialmente para la divulgación de información relativa a la salud mental en jóvenes (@mental.health.needed), se decidió de manera grupal elaborar una nueva publicación sobre la procrastinación, evaluando su impacto e importancia en la vida cotidiana de los adolescentes, con la única finalidad de concientizar y aumentar la atención que esta temática requiere para generar un bienestar en la comunidad de lectores. Sin lugar a dudas, esta ha sido una actividad con la que me he comprometido personalmente, ya que la temática elegida para esta semana está relacionada con la productividad y las obligaciones escolares, cuestiones a las que estamos fuertemente vinculados como alumnos IB. En muchos casos, no sabemos cómo se producen este tipo de actitudes, y por consiguiente no sabemos a ciencia cierta la manera más adecuada de responder en dichas situaciones. Es por ello que el grupo consideró oportuno utilizar este medio social con fines informativos, acción que en lo personal me ayudó a estar más consciente sobre el tema. Me siento alegre al saber que los seguidores del perfil podrán tener un mayor repertorio de materiales y recomendaciones acerca de esta temática tan determinante en la sociedad actual, y que servirá como impulso para más de una persona. No se presentaron grandes dificultades durante el proceso, pero sí hubo una gran responsabilidad por parte del grupo respecto a la calidad informativa que se brinda al público.

Enlace a la cuenta de instagram: 

https://www.instagram.com/mental.health.needed/ 

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Proyecto "promoviendo la salud mental" - actividad Nº 51

JOURNALING PARA NUESTRA SALUD MENTAL: CÓMO ESCRIBIR PUEDE ALIVIARNOS Y AYUDARNOS A MANEJAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL 

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada

Fecha: 2 de septiembre del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad

En esta oportunidad, prosiguiendo con las actualizaciones incesantes del perfil de Instagram creado específicamente para la divulgación de información relacionada a la salud mental en adolescentes (@mental.health.needed), se tomó la decisión grupal de elaborar una nueva publicación acerca del journaling, evaluando su impacto e influencia en la vida cotidiana y la salud mental de los jóvenes, con el objetivo explícito de concientizar y aumentar la atención que esta temática tan importante requiere para generar un bienestar personal en los seguidores. Al continuar con esta serie de publicaciones semana a semana, he podido aprender sobre diversas temáticas relacionadas a la salud mental, pudiendo comunicar y transmitir todos mis conocimientos a la comunidad de seguidores en Instagram, y a su vez reflexionar sobre los nuevos consejos y recomendaciones recibidas en torno a la manera adecuada de responder ante una situación de dificultad vinculada a este campo. La técnica del journaling puede llegar a ser muy efectiva para ayudar a los adolescentes que manifiesten problemas emocionales, y es por ello la elección temática de esta semana. Sin duda, es muy satisfactorio saber que los lectores podrán acceder a una base de conocimientos más amplia sobre esta temática en específico, que les ayudará a mantener un buen estado de salud mental, igual de importante que el físico. No se afrontaron grandes desafíos, solo verificar la veracidad y exactitud de la información presentada, lo que constituye una responsabilidad social. En un futuro, se planea continuar con este tipo de publicaciones que son de gran ayuda para muchas personas que enfrentan múltiples problemas en relación a la salud mental, esperando que tengan un mayor alcance.

Enlace a la cuenta de instagram: 

https://www.instagram.com/mental.health.needed/

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Proyecto "Christmas Cas" - actividad Nº 52

DONANDO JUGUETES PARA CAUSAR SONRISAS 

Participantes: Rafael Acevedo – Paola Giuca – Roos Mauricio – Ana Lucía Quesada -Paula Arévalo - Ariana Arrese

Fecha: 5 de noviembre del 2021

Lugar: En Casa

Naturaleza de la actividad: Creatividad, Actividad y Servicio

Esta semana nos juntamos para hacer una lluvia de ideas para determinar qué haremos para navidad como grupo CAS. Con mi icónico cuarteto, tomamos la decisión elaborar algo en grande, así, eligiendo juntarnos con otro grupo que compartía ideas con nosotros para poder contribuir a la misma buena causa. En este sentido, nos encontramos con Ariana Arrese y Paula Arévalo para contribuir a una organización.

Nos sentimos muy agradecidos de haber participado en un programa tan importante como CAS debido a que nos ha apoyado en nuestro desarrollo en magnitudes incontables: desde tomar liderazgo en los trabajo en equipo como el salirnos de nuestra zona de confort para apoyar a aquellos que más lo necesitan

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